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「尊敬するママ友は吉瀬美智子さん」篠田麻里子が子育てで意識していること

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目次

2020年に出産し、ママになった篠田麻里子さん。マイナビ子育てでの連載【篠田麻里子の毎日ドタバタです!】も好評な篠田さんに、愛娘・めいちゃんの出産から子育て、夫婦のこと、仕事のことまでじっくり聞きました。

出産から三日で気づいた「理想と違うぞ?」

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ーーまもなく出産から丸二年になりますね。当日のことは、覚えていますか? 篠田麻里子さん(以下、篠田)忘れられないですよね。陣痛が二日間くらい続いて、初日は波が引いてしまって、翌朝から強めの陣痛がきたと思ったら夜の23時まで産まれなくて。長かったですね。いつ終わるんだろうこれ、って怖くなっちゃって、いまだにちょっとトラウマです(笑)。 ーーめいちゃんは大きめ赤ちゃんだったんですか? 篠田3050グラムなので平均くらいで、決して大きくないんですけど、ずっと「出る出る」からの出なくて。子宮口が全開になってから4〜5時間かかりました。2、3回いきめば出そうだよってところから、すごく長かったです。最終的に先生が「頭を引っ張るか引っ張らないかの判断をしましょう!」と言ったタイミングで出てきたんです。引っ張られたくないと本人が思ったんですかね(笑)。 ーー出産で疲労困憊なところに、いきなり怒涛の育児がスタートして。 篠田産後はホルモンバランスが崩れるって言いますけど、あれはつらかった。特に私が出産したのは、ちょうど新型コロナウイルスが世界に蔓延しはじめて、東京が緊急事態宣言になった時期だったので、なんかもうドヨーンとしてましたよね。世間的にもだし、その先の不安みたいな……この仕事もどこまでできるのか、私が戻る先があるのかわからない、そういった不安にも駆られました。 ーー未来が見通せませんでしたよね。 篠田授乳でも最初は母乳が全然出なくて落ち込みました。すぐに母乳が出るお母さんと上手に飲める赤ちゃんもいると思うんですが、私は母乳がちょっとしか出ないしめいちゃんはなかなか吸いついてくれないしで、泣きながら頑張って飲ませようとしてました。 というのも、初乳は栄養が詰まっているから、絶対に赤ちゃんにあげなきゃいけないと思っていたんです。でも私、勘違いをしていて。初乳って最初の「一滴」だと思ってたんです。だからその一滴を逃すまいと張り詰めていたんですが、実際は母乳が出始めてから一週間くらいは「初乳」なんですね。 理想と言うほど大袈裟ではないにしろ、「こうできて当たり前だろう」と思っていたことがそうじゃないんだと思い知って、なんだか子育ての洗礼を受けた感じでしたね。思い通りにいかないぞってことを早くも突きつけられた気がします。

産後は牛の気持ちに…

ーー妊娠中に、育児本などの情報は結構読み込んだんですか。 篠田そんなにたくさんじゃないですけど、何冊か読んでましたね。でも全然、赤ちゃんの反応ってそこに書いてある通りにならないですよね。あと出産した病院で育児記録ノートをもらうじゃないですか。これにきっちり、何時にミルクを何ml飲んで体重は何g増えて減って、うんちやおしっこの時間と回数、睡眠時間……なんかを、細かく書かなきゃいけないんだと思ってました。 新生児の頃って大体、泣いてるか飲んでるか寝てるかですけど、めいちゃんが寝てるときに自分も少しでも寝たいから、育児記録を書くのもしんどかったんですよね。 ーー新生児期はとにかく睡眠不足がつらいですよね。 篠田なんかこう、乳あげて、寝かして、乳あげて、みたいな。なんかね、牛の気持ちでしたね。あはは(笑)。いつも乳を搾られてる牛はストレスだろうなってあのときは思いました(笑)。 ーー笑。最初の1ヶ月はずっと牛の気持ち? 篠田あ、でも産後1ヶ月は母が来てくれてたんですよ。洗うものはいっぱい出るしごはんの支度とかもあるから、母が家事全般をやってくれたことはすごくありがたかったですね。おかげで牛の気持ちになれたというのか(笑)。 だけど翌月からは全部これを自分がやるのかと思ったら……もう不安が押し寄せてきて。母が実家に帰ってしまう日には、「私をひとりにしないで〜〜〜」って大泣きしたくらい。「あなたはこれから自分でやっていけるわよ」と諭されたんですけど、「ダメ〜〜〜(泣)」みたいな。不安すぎましたね。 ーー新人ママはみんな不安なものだと思います。ところで、パパさんは? 篠田その時期、夫はちょうど起業したてでやらなきゃいけないことがものすごくたくさんあって、私もそれを応援したかったんです。出産と起業の時期が重なってしまったので、お互いいっぱいいっぱいでした。 でも超多忙な中で、すごく子供や私のことにも一生懸命になってくれていたと思います。あの時は喧嘩もしましたけど(笑)。ただ、私の中では当時「足りない」って思ったところもあったけど、起業して夫自身も不安もあっただろうし大変な中で子育ても精一杯やってくれたなと思うので、今では感謝ですね。

子どもってドS!?

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ーー無我夢中で子育てしてきて、まもなく2年。めいちゃんは本当に大きくなりましたよね。篠田さんといえば、めいちゃんのごはん!めいちゃんがなんでも美味しそうに、しかもとても器用にごはんやおやつをモリモリ食べる動画は、SNSでも大人気です。自分でごはんをシチューやお味噌汁につけて食べていることも話題になっていました。 篠田そう、なんでも“ぽちゃん”するんですよ。冷凍したごはんってレンジでチンするとちょっと時間が経つと硬くなっちゃうときありません?だから汁物につけるのは、めいちゃんなりに食べやすくする工夫をしてるんだろうなーと思ってて。炊き立てのご飯のときにはあんまりしないんですよ。 ーー賢い〜! 篠田私としては「あっ、すみません、今日レンチンで」とか思うんですけど(笑)、何合か炊くと一度に食べきれないですしね。白いご飯と混ぜご飯と、バリエーションをつけられるように、いろいろ冷凍保存するようにしてます。 ーーなんであんなにいろいろな食材を食べられるんでしょう?ごはんに関する相談や質問が届いたりしませんか? 篠田なんでかは私もわからないですけど、赤ちゃんのときから「一緒に楽しく食べる」ってことだけはやってきました。食べ物に興味を持ったり、食べることが楽しいと思って欲しかったので、まだ離乳食を始める前から、大人が食べてる姿を食卓で見せるようにしてましたね。旦那さんが早く帰ってこれる日はみんなで一緒にゆっくりごはんにして。 私自身が子供の頃、家族で食卓を囲んでいたし、ごはんの時間=楽しいものでした。美味しいのはもちろんですけど、みんなでワイワイしながら食べる時間がすごく好きだったんです。だから自分の築いた家庭もそうしたいなって。 ーーおかげでめいちゃんは食べるのが大好きに!すごい笑顔で食べますよね? 篠田そうなんですよ。Youtubeで手作りおやつの動画をあげてるんですが、お菓子が完成してめいちゃんにあげた瞬間の「にへっ」っていう表情がね、たまらないですね。「あれは作り甲斐があるねえ」っていろんな人に言われます。自分のモチベーションにもなるし、ありがたいなあって思います。

ーースプーンやフォークも器用に使っていますよね。 篠田上手に食べているように見えるかもしれないけど、つかみ食べしたあとは床がメチャクチャになります。このあいだなんて味噌汁のお椀を、満面の笑顔でビシャーってひっくり返してて(笑)、床までビショビショ。 何のプレイ?って感じで「めい様ー!やめてくださいー!!」って言ったら、「こぼしたったで、キャハハ」って表情で(笑)。これで怒るのもしんどいし、「めいサマー!」って言って笑って片付けました。あはは。 ーーそろそろ発達段階としてのイヤイヤ期になるのかなと思いますが、食べてくれないときもあるんですか? 篠田そろそろですよね。食べ物を投げたりはしないけど、「これはイヤ」とかの主張は最近、出てます。前はほうれん草や小松菜を味つけ無しでも食べてたのに、今はシーチキンで和えても食べなくて、口に入れてもベーって舌で出しちゃいます。味がダメなのか、何かの真似をしてるのか、遊んでるのか、もっと美味しい作り方があるのか?私も試行錯誤です。 シチューとかちょっと濃いめの味付けにしたら食べるので、もしかしたら素材の苦味とかを感じてるんですかね?それを感じられるってことは味覚の発達で、いいことなんでしょうね。とか、考えたりしてます。

憧れのロールモデルは吉瀬美智子さん

ーー篠田さんはすでにお仕事も再開していて、昨年は舞台にも出演しました。子育てと仕事をどちらも無理なく成立させるために、意識していることはありますか? 篠田バランスを取るようにはしてます。仕事でも今までの100が100でできないじゃないですか。子育てだって理想はあるけど理想通りに全部してたら死んじゃうし。葛藤はありつつも、「自分のできる範囲でやる」って決めて、それ以上は仕事量を増やさない。 ーーママになる前は、100どころか120〜150まで振り切ってやろうとしてたタイプですか? 篠田そう!全然時間もあるし、できるし、むしろそれが自分の成長の糧になると思って、いただけるお仕事は全部やりますってくらいだったんですよね。でも今は子育てがあるから、「全部やります!」なんて張り切ると、かえって多くの人に迷惑をかけてしまうと思うんです。だから自分のできることを見極めるのは大事ですね。 ただ、その中でも昨年の舞台はチャレンジでした。 ーー舞台は稽古期間から本番まで、毎日が長丁場です。 篠田いや〜きつかったです(笑)。一日中、舞台の仕事をして、帰って寝かしつけて翌日も同じようにするっていうルーティンだったんですが、もう帰宅する前に自分の全部を振り絞ってるから、ぐったりなんですよ。でもめい様は容赦ないんで(笑)。これは修行だと思いましたね、ここで得るものが絶対あるはずだと思って。 それに、苦労した経験って、先へ進むと「今思えば楽しかったな」に変わっているなって。私はまだ2年間しか子育てしてないですけど、0歳児期の大変なことって今振り返ると思い出になってるんですよ。だから今後もいろいろあると思うけど、そのとき一生懸命やってれば、ちゃんと思い出になっていくんだろうなって。そう思うようにしてます。 ーーいっぽうで、そういうしんどさが溜まったとき吐き出せる場所や相手も必要ですよね。 篠田大事ですよね。私はミキティ(藤本美貴さん)とは、子どもが産まれてから友達になりました。ミキティの末っ子次女ちゃんとめいちゃんが同級生なんです。 もちろんアイドル時代に会ったこともあるし、テレビ局でそれこそ10代の頃にすれ違ったりもしてたんですけど、そんなに話すことはなかった。だからたまたま同じ時期に妊娠出産子育てしているというのも、何かの縁ですよね。ミキティの場合はもう3人目なのですごく頼りになるし、そういう意味でも私がすごい楽になる人ですね。 もう1人、吉瀬美智子さんも、ママ友というか大好きなママの先輩という感じです。一緒にごはんに行かせていただいたりとかしています。吉瀬さんはとにかく明るいんです。ハッピー子育てっていうのかな。母であることを頑張りすぎなくていいんだなっていうか、「えー、私できないもーん(笑)」って笑い飛ばしちゃうこともあってもいいんだと思えて。 もちろん吉瀬さんはすごくちゃんとお母さん業をやってらっしゃいますけど、いい意味で力を抜いてるように見えるんです。あんなふうなお母さんになれたら、自分自身が解放されて笑顔でいられるなって思いますね。憧れで、素敵なロールモデルです。

「育児あるある」を人と共有できる時代でよかった

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ーー前田敦子さんや板野友美さんも今ではママですね。 篠田そうなんです。子どもの話を同じ温度で話せる友達っていいなって思いました。大変なことや楽しいことを「こういうのあるよね」って共有できる。それこそ、ネットの記事を見ても、私じゃない女性芸能人さんの育児ブログとかインスタを見ても、「わかるわかる」って思うし、なんかね、いろんなものが「見える時代」でよかったなって思いますね。他の人がどういう育児をしているかなんて見えないじゃないですか。だから発信の場があって、それを受け取ることもできる時代はすごくいいですね。 ーー篠田さんのYouTubeやInstagramもそうですし、2月25日から始まるTwitterTVの番組『麻里子ママの #子育てトーク』も、そういう場ですよね。 篠田そうしていきたいですね。『麻里子ママの #子育てトーク』の初回は、子どもの睡眠についてが大きなテーマです。育児って、「思ってても言えないこと」ってありますよね。こんなこと思ってるけど、悪い親だと思われそうだから言えない、とか。 ーーすごくわかります。 篠田江崎グリコさんの子どもの睡眠に関する調査を見ると、理想としては子どもを21時までに寝かせたいと思っている親が7割近くなのに、実際に夜9時までに寝かせることができているのは5割以下なんですよね。正直、私もそうなんです。だから「そうだよね、わかる」みたいな(笑)。ちょっと安心しました。 ーー寝かしつけは時間がかかりますか? 篠田お布団に入ってから1~2時間寝ないこともザラなんですよ。仕事がある日の夜のスケジュールってパツパツですよね。保育園のお迎えをして家に着くと18時過ぎで、ちょっと一緒に遊んであげてごはんの用意して食べさせて片付けて、ってなると……まあ、21時までに布団に入るのも厳しいですよね。 これって本当に多くの親たちに共通の悩みだと思うんです。21時までに就寝がベストなんだけど、理想と現実は違うから……両方が見えると「うちだけじゃないんだ」って、すごく楽になるなって思いました。理想だけ提示されてる時代だったら、苦しくなっちゃったと思う。 ーーだけどあきらめずになんとか改善したい気持ちもあって。 篠田あるんですよね。だから、一緒に番組出演してくれるカリスマ保育士・てぃ先生の育児アドバイスが本当に助かります。私もひとりのお母さんとして、視聴者さんと一緒に学んでいきたいです!

麻里子ママの #子育てトーク【2月25日(金)22時配信予定】

篠田麻里子さんとカリスマ保育士・てぃ先生が「子どもの寝かしつけ」をテーマにクロストーク! てぃ先生が語る[子どもが寝てくれる極意]は必見! さらに便利な子育てアプリや限定プレゼント情報も盛りだくさんの『麻里子ママの #子育てトーク』は、2月25日(金)22時からマイナビ子育てのTwitterで配信予定です。

視聴方法はマイナビ子育てのTwitterアカウントをフォローするだけ! https://twitter.com/mwkosodate

是非ご覧くださ~い♪

篠田麻里子 1986年3月11日生まれ。2013年にAKB48を卒業後、女優、タレントとして幅広く活躍。2019年に一般男性と結婚、2020年に第1子となる女の子、めいちゃんを出産。 YouTubeチャンネル 『篠田麻里子ん家』 Instagram @shinodamariko3

<関連リンク> →【篠田麻里子の毎日ドタバタです!】まるで人間ルンバ! 娘に訪れた空前の“ポイブーム”【篠田麻里子の毎日ドタバタです!】ダッシュでお迎えに行ったら、まさかの赤っ恥!【篠田麻里子の毎日ドタバタです!】「ママ」って呼んでくれない娘が、突然のサプライズ!


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マイナビウーマン子育て

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