彼の本音がわかる！恋愛に役立つ「微表情」の見抜きかた②

人は悲しいときに、口角がわずかに下がります。

悲しいときは、そのほかにも、ぼんやりした目になったり、上のまぶたがわずかに下がります。

彼氏と会話をしているときに、そんな表情となったら注意してください。

彼は話の登場人物に同情を寄せていますので、もし、あなたが楽しそうに話をしていたり、登場人物に否定的な態度をしていたら、やがてケンカになってしまいます。

逆に、あなたも登場人物に同情を寄せているときは、思い切って気持ちをあらわにするとよいでしょう。

彼氏は、あなたに共感をおぼえ、今まで以上に親密になれるはずです。

微表情は、ほんの一瞬だけ微かに表情が変わります。

練習をしないと、この表情の変化にはなかなか気づけません。

というわけで、トレーニングをするわけですが、いろいろと試してみたところ、もっとも気軽にできて効果的なのは、電話をしている自分を録画することです。

ようするに、録画した自分の顔を見て、微表情を読み取る練習をするわけです。

これなら読み取ろうしている相手（自分）が、どんな感情なのかが確実に分かります。

録画なら、じろじろ見ても平気ですので、しゃべってる内容にも気を付けながら、じっくり観察してみましょう。

ちなみに、驚いたときの表情は、読み取るのが簡単なので、トレーニングに最適です。まずは、驚きの表情から読み取ってみるとよいでしょう。

驚いたときの微表情：眉が上がる・口が開く・目を見開く

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以上、いかがでしたか？

次回は、「喜び」と「軽蔑」、微表情の読み取りかたを解説していきます。