ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡
ブロッコリーがモリモリいけちゃう。
「今日のbeautyレシピ」ブロッコリーのゴママヨ和え
■調理時間:15分
■エネルギー(1人分):70kcal
■塩分:1.3(1人分)
材料(2人分)
・ブロッコリー…1株
<ゴママヨ>
・マヨネーズ…大さじ1と1/2
・黒ごま…大さじ1
・しょうゆ…大さじ1
・砂糖…大さじ1
作り方
1.ブロッコリーを好みの固さに塩茹でし、食べやすい大きさに切る。
2.ボウルにマヨネーズ、黒ごま、しょうゆを混ぜ合わせ、切ったブロッコリーを加える。