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着やせのコツはパーツで違った!【二の腕・下腹・お尻・太もも】気になる部分別やせテク

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気温も上がり、そろそろ薄着になりごまかしが効かなくなる季節。どうせなら少しでも着痩せして見えたい、スタイル良く見えたいと思うのは40代女性たちの本音です。今回は、部位別に着痩せする着こなしのポイントをまとめてみたいと思います。

 

着痩せするための秘訣は?

一口に着痩せといっても、全てを多い隠せばいいというものではありません。特に、40代が体型を気にして肌見せを避け、全身ゆるっとした着こなしをしてしまうと、よりオバさんっぽく見えてしまったり、だらしない印象になってしまったりすることも。

 

着痩せするためには、自信のあるパーツは見せて、気になる部分を隠すのが基本。あとは、目の錯覚を利用することでメリハリをつけた着こなしが重要です。

 

二の腕が気になる人は……

7部袖の盛り袖トップスで細い腕先だけをアピール

二の腕が気になる人は、二の腕の太いところまでしか袖のないTシャツやノースリーブを一枚で着てしまうと太さが強調されてしまうので、肘まで隠れるトップスがベスト。さらに、袖口がゆったり広めのものなら、対比で腕先がより細く見えるのでおすすめです。トップスにボリュームがある分、ボトムはすっきり細身のものを選べば着痩せ効果も倍増します。

 

お腹周りが気になる人は……

ウエストディテールのボトムでくびれを作って

お肉がついてくると、ついつい隠したくなるのがお腹周り。でも、中途半端に隠そうとすることで、余計メリハリのないシルエットになってしまうことも。シルエットがごまかせるウエストリボン付きのワイドパンツや、ラップスカートなどに、トップスをゆったりとインすればスタイルアップして見えます。

 

お尻が気になる人は……

背中にディテールのあるトップスで目線をアップ

後ろ姿で気になるのが、大きなお尻。普段気になりづらいですが、意外と見られている事も多いパーツです。背中にポイントのあるデザインの服や、上品な肌見せデザインのトップスを着る事で、目線が上がりお尻のシルエットが気にならなくなるので試してみてください。

 

太ももが気になる人は……

ミモレ丈スカートで膝下のみを強調させて

太もものシルエットが気になる人は、脚のシルエットが目立たないロングスカートがおすすめ。40代のライフスタイルにも合わせやすい、膝下〜ミモレ丈がベストです。ボトムにパンツを選ぶなら、お腹周りや太ももにゆとりがあり裾に向かって細くなるテーパードシルエットの方がすっきり見えます。

 

いかがだったでしょうか。基本的に40代のお肉がつきやすいパーツの着痩せ方法を考えましたが、逆に二の腕や足、くびれやヒップに自信がある、という人はあえてその部分を強調する着こなしをするとグッとスタイルアップして見えるので、まずは自分の体型の好ましい部分と、気になる部分をしっかりと把握するのが大事です。同じ悩みでも、身長によっても似合うアイテムは変わってくるので、ベストなバランスを探りつつ、着こなしでカバーしてみてください。


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執筆者:OTONA SALONE|オトナサローネ



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