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離乳食後期(9〜11ヶ月ごろ) ほうれん草

目次

離乳食後期(9〜11ヶ月ごろ) ほうれん草

ほうれん草を使った離乳食の後期(9〜11ヶ月ごろ)のレシピを動画で紹介します。個人差がありますので、お子さまにあったペースで進めてください。

はじめに

離乳食作りの前に以下をご覧ください。

材料

ほうれん草…適量

作り方

①ほうれん草をゆでる(50g)
ポイント:茎も含まれていてOK

②水にとってさらす。

③3~4㎜に切る(30~40g)

おわりに

いかがでしたか? 赤ちゃんが食べやすい離乳食をぜひお試しください♪

レシピ製作・調理/小川友美先生(保育園調理師)


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この記事の著者

ママタス

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