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餃子に合うサラダのレシピ特集!物足りない時や栄養バランスが気になる時に!

目次

餃子に合うおすすめのサラダメニュー特集

餃子はみんなが大好きな料理ですよね。餃子だけでも楽しく食べられますが、副菜としてサラダがあると栄養が補えます。

しかしサラダのバリエーションをあまり持っていない人は、献立作りに迷ってしまうのではないでしょうか。

そこで今回は餃子に合うサラダのレシピを大公開♪餃子だけでは物足りない時にも活用できますよ。早速どのような餃子に合うサラダがあるのか見ていきましょう!

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆ナムル

美味しいサラダレシピ!春菊ナムルサラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆ナムル

instagram(@ai.ouchigohan)

このおかずは春菊を使って手早く作った美味しいサラダです。鶏がらスープの素やニンニクなどを使用してしっかりした味付けにしています。

韓国料理と餃子はよく合うのでおすすめの一品。夕飯のおかずにもう一品プラスしたい時に役立ちますよ。

春菊はレンジで加熱をしているため火を使わなくても作れます。ほんのり苦味が感じられ絶品のおかずに。

餃子に合う!簡単青梗菜ともやしのナムル

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆ナムル2

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このレシピは青梗菜ともやしを使用したヘルシーなサラダです。夕飯に餃子を作るのであれば、このようなさっぱりしたおかずが合うでしょう。箸休めにもなり栄養バランスが取れるレシピに。

どちらの野菜もシャキシャキとしていて食べ応えのある料理ですよ。味付けにはウェイパーを使用しているため誰でも失敗なく作れます。青梗菜は茹でておかあげするのがポイント。

餃子に合うメニュー!アボカド塩ナムル

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆ナムル3

instagram(@ai.ouchigohan)

このサラダはアボカドをナムル風に仕上げたアレンジレシピです。

クリーミーなアボカドにごま油や液体塩麹、砂糖や黒ゴマを合わせることでいつもと違ったおいしさが感じられます。

餃子にもよく合うのでおすすめの一品です。黒ゴマの香ばしさが良いアクセントになって、美味しくサラダを食べられますよ。

調味料と混ぜ合わせるだけの簡単なレシピです。

餃子に合うレシピ!トマトレモンナムル

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆ナムル4

instagram(@ai.ouchigohan)

このおかずはトマトをさっぱりしたテストに仕上げた人気のサラダです。

餃子のしっかりしたテイストにも合うので、夕飯に合わせてみてはいかがでしょうか。

これなら食欲がない時でも食べられ、あっという間に完食するでしょう。

味付けはレモンと醤油、ごま油と鶏がらスープの素、砂糖と白ゴマを合わせています。サラダに大葉も一緒に加えてアクセントをつけてくださいね。

餃子に合うおすすめメニュー!春菊塩昆布ナムル

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆ナムル5

instagram(@yukirichi119)

このおかずは春菊と塩昆布を合わせた美味しいサラダです。塩昆布が入ることで旨味がプラスされ、絶品の美味しさになります。

このサラダは餃子にも合う組み合わせなのでおすすめですよ。春菊を茹でたら調味料に合わせるだけなので、シンプルに作れます。

塩昆布があると旨味を出したいときに便利です。お弁当の隙間おかずにも使えて重宝するでしょう。

餃子に合うサラダ!わかめともやしのナムル

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆ナムル6

instagram(@gucci_fuufu)

このおかずはもやしを一袋使用してボリューム満点に仕上げたサラダです。わかめも加えているのでヘルシーに食べられます。

濃いめのおかずにはヘルシーなサラダが合うため、このレシピを作ってみてくださいね。さっぱり食べられて飽きないテイストになっています。

夕飯のメニューにこのナムルがあるとちょうど箸休めになりますよ。食物繊維も同時に摂取できて一石二鳥です。

餃子に合う!ほうれん草と韓国のりのナムル

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆ナムル7

instagram(@yukirichi119)

このおかずは鉄分が豊富に摂取できるおすすめのサラダです。餃子のメニューによく合うので献立に加えてみましょう。

ほうれん草を丸ごと一束使用して、作り置きしておくと色々な献立に活用できますよ。

シンプルな味付けになっているため、ほうれん草の本来の美味しさが感じられます。

韓国のりを細かくちぎって入れることで旨味が全体的に馴染みます。

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆和・中

餃子に合う!ひじきと豆腐の梅サラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆和・中

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このレシピは豆腐やトマトなどを使用した、ヘルシーに食べられる人気のサラダです。夕飯に餃子を食べる時はヘルシーなものがよく合うでしょう。ひじきも入っていて栄養価をアップさせています。

味付けに梅干と鰹節を加えてさっぱりと仕上げましょう。豆腐を入れることでボリューム感のあるおかずになりますよ。ダイエットしている人でも安心して食べられる一品。

餃子に合うメニュー!おすすめの大根サラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆和・中2

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このおかずは白だしを使って和風テイストに仕上げたサラダです。

ツナの旨味もプラスされて絶品の仕上がりに。作り方はマヨネーズと白だし、塩胡椒を合わせて塩揉みした大根を加え、水菜とツナを合わせるだけです。

マヨネーズの量はお好みで調整してくださいね。アーリーレッドが入ることで少し辛みが増して良いアクセントになります。餃子によく合う一品です。

餃子に合う!しらすとキャベツののり和えサラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆和・中3

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このレシピはキャベツをたくさん使って、優しい味付けに仕上げた人気のサラダです。キャベツは塩揉みせずにそのまま使用するため手早く作れますよ。夕飯に餃子とこのサラダがあると、ちょうどバランスが合うでしょう。

刻みのりを加えていて、ほんのりと磯の香りが感じられます。キャベツのシャキシャキした食感が食べ応えを出してくれますよ。

餃子に合う!切り干し大根の中華風サラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆和・中4

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このおかずは具沢山に仕上げた栄養たっぷりの中華サラダです。通常では春雨を使用しますが、切り干し大根を使うことでカロリーを抑えられます。餃子のメニューに会うので夕飯の献立にいかがでしょうか。

きゅうりや人参、ハムなどを加えてそれぞれの食感と味を楽しみましょう。一度和えてから少し時間を置き、再度混ぜると味が馴染みますよ。

餃子に合う副菜!キャベツとツナのサラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆和・中5

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このおかずはレンジで加熱して調味料と合わせるだけのお手軽なサラダです。火を使わないレシピなので餃子を焼いている間に作れますよ。シンプルな味付けで簡単にできておすすめの一品。

このおかずを夕飯のメニューに組み合わせてみましょう。キャベツの芯の部分は熱が入りにくいため少し細くカットしておくのがポイント。

餃子に合うメニュー!人参とツナのマヨサラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆和・中6

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このおかずはクリームチーズを使って濃厚に仕上げた人気のサラダです。

作り方は千切りした人参をレンジで加熱し、クリームチーズと合わせます。

後はマヨネーズとめんつゆで味付けをし塩胡椒で味を整えれば完成です。

夕飯にこのおかずを合わせれば、もりもりたくさん食べられますよ。ツナとマヨネーズ、クリームチーズが合わさると最高の出来栄えに。

餃子に合う中華レシピ!春雨サラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆和・中7

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このレシピはお酢を効かせてさっぱりと食べる人気のおかずです。

春雨を使うことで食べ応えが出て、餃子とよく合うでしょう。調味料にはからしが入っていてピリッと引き締まった仕上がりになります。

定番の食材を入れて具沢山にしてくださいね。食べる直前まで冷蔵庫に入れておけば味が馴染み、さらに美味しく食べられますよ♪

餃子に合うメニュー!蒸し鶏の春雨サラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆和・中8

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このおかずは蒸し鶏を使ってボリューム満点に仕上げた美味しいサラダです。春雨と蒸し鶏が入ることで食べ応えが出ますよ。餃子と中華サラダはよく合うので夕飯の献立に合わせてみましょう。

鶏肉はレンジで加熱して仕上げているためお手軽に作れます。味噌やゴマなどを加えて濃厚に仕上げています。これなら食べ盛りの子供がいる家庭の夕飯にもぴったりですね。

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆洋風

餃子に合うレシピ!もやしのカレーピクルス

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆洋風

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このサラダはもやしをピクルスにすることで賞味期限を伸ばしたレシピです。餃子のお供としてこのおかずは合うので試してみたい一品。

もやしはレンジで加熱して水をよく切ります。沸騰消毒をした瓶にべんり酢とカレー粉、もやしを入れれば完成です。

半日以上漬け込めばできあがるので、餃子を食べる数時間前に作っておくと間に合いますよ。

餃子に合うメニュー!ブレッドサラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆洋風2

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このおかずはパンが入った食べ応えのあるサラダです。夕食は一緒にこのサラダを食べて栄養を補いましょう。

お好みのドレッシングで召し上がりますが、シーザードレッシングがおすすめです。

ベーコンをフライパンで焼いてトッピングすれば、美味しさがアップしますよ。

スクランブルエッグも作ってサラダに加えましょう。パンとサラダが合う一品です。

餃子に合うレシピ!グリルチキンサラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆洋風3

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このおかずは鶏もも肉を入れて食べ応えを出したサラダです。夕飯にがっつり食べたい時は、このような料理があるとよいですよ。

餃子にもよく合うサラダになっています。その他にもじゃがいもやトマト、レンコンなどをトッピングして華やかに仕上げてくださいね。

時間がある時はドレッシングを手作りしても良いでしょう。自家製のドレッシングは美味しさもひとしおです。

餃子に合うおすすめメニュー!コブサラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆洋風4

instagram(@okapii.703)

このおかずはパスタやトマト、きゅうりやアボカドなどたくさん使用して色鮮やかに仕上げたサラダです。

コブサラダのドレッシングを手作りで作って美味しく召し上がってくださいね。

餃子はサラダとよく合うので付け合わせに作るとよいですよ。ドレッシングには生姜やニンニクを加えて、香りよくしています。

赤や緑などきれいな色合わせにしてみてくださいね。

餃子に合うレシピ!パイナップルサラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆洋風5

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このおかずはサラダにパイナップルを入れた絶品の料理です。チーズはモッツァレラを使用していてさっぱりしたテイストに。

これなら餃子によく合うのでパイナップルが手に入ったら作ってみてくださいね。

ナッツを散らせばカリカリした食感がアクセントになります。アスパラも入れて豪華に仕上げてみてはいかがでしょうか。

餃子に合うメニュー!キャロットラペのサラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆洋風6

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人参のストックがたくさんあって使い切れない時は、キャロットラペで消費してみてはいかがでしょうか。

夕飯の餃子とあと一品副菜が欲しい時にこのサラダがあると重宝しますよ。

クミンシードを加えることで香りが華やかになり、絶品の美味しさに。

あればレーズンを加えて甘酸っぱさをプラスしてくださいね。人参とレーズンもよく合う組み合わせです。

餃子に合う!蒸し鶏とりんごのサラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆洋風9

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このおかずは鶏のささみとりんごを使って、さっぱり仕立てに仕上げたサラダです。夕飯の餃子にも合う組み合わせになります。

ドレッシングはマスタードフレンチで洋風に。このドレッシングを覚えておけば色々なサラダに活用できますよ。

りんごのシャリシャリした食感がクセになる一品に。サラダほうれん草やリーフレタスを使ってボリューミーにしてくださいね。

餃子に合う!マスタードのコールスローサラダ

餃子に合うおすすめのサラダメニュー☆洋風8

https://cookien.com/

このレシピはいつものコールスローではなく、粒マスタードを使用したおすすめのサラダです。

夕飯のおかずは餃子にする時は、このサラダが合うでしょう。粒マスタードのピリッとした刺激と、コーンの甘さがうまく合わさって絶妙なバランスに。

お弁当の副菜にも活用できるため、まとめて作り置きしておくと便利ですよ。野菜の水気はしっかりと切っておくのがポイント。

餃子に合うおすすめのサラダメニューまとめ

餃子の付け合わせにするのであれば、サラダが一番おすすめなおかずです。ここで紹介したサラダはどれも餃子に合うものばかりなので、1つずつ好きなものをチョイスして作ってくださいね。

ナムルや和洋中の中からその日の気分で選ぶのも楽しいですよ。餃子に合うサラダのレパートリーをたくさん持っておけば、安心して献立が組めますね。美味しい餃子とサラダを食べて栄養を補いましょう!


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この記事の著者

folk

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