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「今日のbeautyレシピ」春キャベツのシンプル焼き

目次

ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡

今回は春キャベツの甘みをしっかりと引き出した一品です。

「今日のbeautyレシピ」春キャベツのシンプル焼き

1704015

■調理時間:15分
■エネルギー(1人分):66kcal
■塩分:(1人分)0.8

材料(2人分)

・春キャベツ…1/4個(200g)
・オリーブ油…大さじ1(12g)
・粗塩…小さじ1/2(1.5g)

作り方

1.キャベツはくし形に切る。

2.フライパンにオリーブ油を熱し、キャベツの両面に焼き色をつける。ふたをしてキャベツに火が通るまで弱火で蒸し焼きにする。

3.器に盛り、粗塩を振りかける。


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