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新しい私が見つかる!自分磨きノートの作り方

目次

「いつまでもキレイでいたい」女の子なら誰でも考えていると思いますが、願っているだけで実現はムズカシイですよね。

そんな女子たちの間で自分磨きノートがブームなのを知っていますか?

自分磨きノートって?

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出典:instagram

自分磨きノートとは、理想の自分になるために今の自分をノートに記録する事。

ノートに今の自分の記録を書いておけば、女子力もアップします。


自分磨きノートの作り方

1.表紙を作る

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出典:instagram

テンションが上がるようにカワイイ表紙を作りましょう。 お気に入りの模様やキャラクターが表紙のノートでも◎


2.目標を決める

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出典:instagram

目標を決めることで、なりたい物を見失わずにすみます。言葉で書くのもいいですが、目標になるモデルや芸能人、写真などをはってもいいですね。


4.今の自分のを記入しましょう

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出典:instagram

例えばお金を貯めたいのなら今の貯金額など。


実際に書いてみましょう

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出典:instagram

例えばキレイになりたいのなら、スキンケアのスクラップなど。自分しか見ないので、思ったことを素直に書きだしてみましょう。

他にも、達成したら自分に小さなご褒美をあげるという人も!

達成した後のご褒美を書いてもいいですね。

いかがでしたか?

作り方は簡単ですね!目標をノートに書いてまとめると、何でもできそうな気持ちになりますよね!

是非参考にしてみてくださいね。



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この記事の著者

beautyまとめ

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