いいね！が欲しい…それ、フォトジェニック依存症！？

フォトジェニック依存症にご注意！

最近の流行、何と言ってもインスタグラム！
衣食住どのシーンでも、あ！素敵！なんて心が動けばスマホでピコリーン！！
撮って人に見てもらってイイネ！なんてしてもらった日にゃ一日ご機嫌。

確かに見てる側も、あらまぁこの人のインスタ素敵！なんて思ったが最後、虜か！っていうくらいその人のページ舐め回すように見ますもんね。自分が怖い。笑

でもね、気をつけましょう。フォトジェニック依存症という怖い現象知らぬ間にこじらせてません？

・それほど好きじゃなくとも映え優先で食べるものや飲み物を頼んじゃう

え？別に好きじゃないけど、こっちの方がSNS映えするから！なんて、当たり前のように好物を避けられるようになったらヤバイ。食欲や嗜好を承認欲求が超えてる証拠です。

・友達のいただきますを制止してまで激写

いただきま…あ！ちょっと待って！！写真撮るから！！ピコピコリーン！
止められた友達の眉間にくっきりと渓谷ができてたらヤバイ。周りの迷惑やマナーが考えられなくなってる証拠です。

・建物に入った途端「撮るならあのポジションだな」なんて、いい感じの壁探し

そもそもすぐに、あの辺SNS映えするね！なんて台詞が出てくるのはヤバイ。体験を楽しむのではなく画像に残すことや映えることしか考えていない証拠です。

・映えが期待できるならエクソシストな体勢でもどんな劣悪環境でも撮る

下着が見えていようが、とんでもない体勢であろうが、映えが期待できるなら撮る、はヤバイ。フォロワーさんはイイネと言いますが、その場で撮影風景を見た人は呆れ顔、周りが見えなくなってる証拠です。

・他人のものも撮って載せてしまう

これはマジでヤバイです。さも自分のもののように人のものを撮って載せてしまう。それを平気でやってたらヤバイ。完全に自分を作り上げ、見失ってる証拠です。

承認欲求ほとばしる

イイネがたくさんもらえたら、なんだか人気者になった気がして気持ちいいですもんね。
私もインスタしててわかります。
でものめり込まないようにも上記のことが起こらぬレベルに気をつけています。

本当にリア充な女子ってSNSでイイネ集めなんてしないらしいですね。
えぇ…私はイイネが欲しいです。笑

一度立ち止まれ

あれ？私依存してるかも…なんて思ったら、直し方なんて単純です。
毎日少しずつスマホ自体から離れるだけ。

今週は1時間離れて本屋に行ってみよう。それに慣れたら来週は1時間半離れてカフェに行ってみよう。再来週は2時間離れて映画に行こう。

すぐに切り離すのではなく徐々に離れるだけ。私も一時期スマホ依存疑いだったので定期的にスマホ断ちしてますよ。

スマホを通してではなく、その目でいろんなものを感じて見ていけばきっと離れられます。

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