日焼けケア大丈夫！？プロが教えるうっかり日焼け対策＆ケア3選
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夏といえば暑さも問題ですが、それよりも気をつけたいのが紫外線の影響。「ちょっと出かけるだけだから」「朝日焼け止めを塗ったから」と油断していると、うっかり日焼けしてしまうことも…。この季節、紫外線から肌をしっかりと守ることが大切です。そこで今回は、プロが教えるうっかり日焼けケア＆対策をご紹介します！
目次
どれを選ぶのが効果的？日焼け止めの選び方＆おすすめアイテム
日焼け止めの表示でよくでてくるSPFやPAなどの意味を正しく理解していますか？なんとなく高い方が良さそうだと選んでいる人も多いと思いますが、正しく意味を理解し、自分に合った日焼け止めを選ぶことが大切です。自分の肌質に合った日焼け止めで、肌にダメージを与えることなく、きちんとケアを行いましょう♪
流行の日焼け対策！飲む日焼け止めの効果的な使い方
飲む日焼け止めは飲むだけという点では楽ですが、紫外線を完全に防げるということではありません。飲む日焼け止めの効果を正しく理解し、外からも中からもケアしていくことが大切！ダブルでしっかり守ることで、いつまでも健康的で若々しい肌を実現しましょう♡
72時間で適切なケアを！うっかり日焼けのケア方法
日焼けしてから72時間が勝負！というのはよく聞きますよね。でも、実際に何をすればいいのか分からず、結局メラニンが生成されてしまう、なんてことも…。日焼け直後はしっかり冷やす、赤みがひいたら化粧水で肌に潤いを与える、など適切な処置を学ぶことで、ダメージを最小限におさえることができますよ☆
今回は、プロから学ぶうっかり日焼けケア＆対策について3つご紹介しました。
日焼け止めの効果や日焼け後の適切なケア方法を学ぶことで、夏も白くてキレイな肌を目指しましょう♪
この記事のライター
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