美人は絶対○○してない！プロが教える知っておきたいNG習慣
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日常的にいつもしている食事やスキンケア、メイクなど、何気なくしている習慣。自分では当たり前のつもりでも、実は体に良くなかった！肌に悪影響だった！なんてこともあります。そこで今回は、プロから教わる、知っておきたいNG習慣をご紹介します。
目次
実は身体によくない！？注意が必要な5つの食べ物
加工食品や着色料がたっぷり使われているものなど、明らかに身体に悪そうなものは控えていると思いますが、普段何気なく食べているものでも実は注意が必要な食べ物があるんだとか！記事をチェックしてみてくださいね♪
正しいスキンケアを身につけるために！やりがちなスキンケアNG習慣8つ
いくら高いコスメを買っていても、その効果をきちんと得るためには正しくスキンケアを行うことが大切。使用量や時間など、やってしまいがちなNG習慣をチェックして、スキンケア法を今一度見直しましょう！
見落としがち！化粧品の使用期限について気をつけたいポイント
意外と見落としがちな化粧品の使用期限。いつも使うものなら消費されていきますが、衝動買いしたものなど、使っているコスメが多ければ多いほど、気が付けばいつのものだかわからなくなることも。化粧品の使用期限をきちんと守って、自分の肌を守りましょう。
今回は、食事やスキンケアなどについて、知っておきたいNG習慣をご紹介しました。当てはまるものがあったら要注意！正しく理解することで、自分の健康や肌を守ることができます。ぜひ、参考にしてくださいね。
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