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腹巻の効果/睡眠サポートや腰痛に♡女性にとって嬉しい効果がたくさん!

腹巻というと、年配の方がつけているイメージやかっこ悪い印象を持っている人も多いのでは?しかし、腹巻の効果は女性にとって嬉しいものがたくさんあるんです。今まで使っていなかった人も、腹巻の効果を知ればきっと使ってみたくなるはず。睡眠サポートや腰痛対策など、腹巻は女性の気になる症状の解消に役立ってくれる便利グッズなんです。

目次

腹巻の効果/女性にとって嬉しいメリットがたくさん!

みなさんは「腹巻」と聞いて、どんなイメージを持ちますか?年寄りくさい、ダサい、服のシルエットが崩れる…そんなマイナスな印象を持っている人も多いかもしれません。でも、腹巻は女性に嬉しい効果を得られる便利アイテムなんです。美容・健康情報に敏感な女性の間で話題になり、最近では若い女性向けにデザインされた腹巻も売られています。

腹巻を女性におすすめしたいのは、体を温める効果が高いから。男性に比べて筋肉量が少ない女性は、筋力不足による冷えなどからくる不調を抱えやすいんです。そんな時に腹巻を使ってお腹を温めると、血行が良くなり様々な不調を改善できます。

あなたが抱える体の悩みも、もしかしたら冷えが原因かも?そんな時には、ぜひ腹巻の力を借りてみてはいかがでしょうか。

腹巻の効果/便秘の改善

女性で悩む人が多い症状のひとつが便秘です。便秘には食生活やストレス、生活習慣など様々な原因がありますが、その中の一つが体の冷え。血行が悪くなると腸の働きが弱くなり、ガスが溜まったり便が出にくくなったりするんです。

腹巻を使ってお腹を温めると、不調の原因になる血行不良を改善することができ、結果として便秘の改善に繋がることがあります。食生活や生活習慣に気を使っているのに便秘が治らない、という人は、腹巻でお腹を温めてみると良いかもしれません。

腹巻の効果/その腰痛は冷えからきているかも?

冷えからくる代表的な症状には腰痛もあります。毎年寒くなってくると腰痛が酷くなる…という人もいるはず。体が冷えると筋肉が固くなり、痛みにつながってしまいます。

そこで便利なのが、お腹や腰を温めることができる腹巻。血行を良くし筋肉の緊張をほぐしてくれるので、腰痛の改善に役立ってくれます。オフィスなどで働いていると、空調で意外と体が冷えているもの。お腹や腰を触って冷たいと感じたら、冷え対策をしっかり取る必要があります。

腹巻の効果/睡眠サポートにも腹巻が活躍!

冷え症は睡眠にも影響します。人の体は、眠るときに深部体温(=体の中心の温度)を下げるようにできています。 深部体温を下げるためには熱を放出する必要があり、手や足から放熱します。しかし、冷え症で血の巡りが悪くなっていると熱の放出がうまくいかず、睡眠の質が下がってしまいます。しっかり寝て休んだはずなのに疲れが取れない人は、冷え症になってしまっているかもしれません。

そこで役立つのが腹巻。体を温め血行を改善することで、睡眠時の深部体温を下げることにも繋がるんです。睡眠は美容やダイエットにも関わるので、睡眠の質を高めることに関心を持っている女性も多いのでは?コスメやサプリに頼るだけでなく、睡眠の質そのものを上げることでお悩みの根本解決に繋がるかもしれませんよ。

腹巻で冷えを解消♪

腹巻の機能はお腹を温めるというシンプルなものですが、だからこそ冷えからくるさまざまな症状に対して効果があります。体が冷えていると、健康面だけでなく美容面でもトラブルが起こりがちになります。

普段の生活が、気付かない間に体を冷やして不調の種を生んでいるかも知れません。不調の原因は冷えかも!?と思ったら、血行改善に一役買ってくれる腹巻を使ってみてはいかがですか?


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michill ヘルスケア

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