嫌いな色はどれ？答えでわかる「あなたにおすすめの怒りの発散の仕方」【心理テスト】
更新日：2023年7月12日 / 公開日：2023年7月12日
イライラしてどうしようもないときが誰にでもあります。そんなときの怒りの発散の仕方を正しく把握していますか？知らず知らずのうちに溜まって、心の回復に時間がかかることも。そうなる前にあなたに合った発散の仕方を心理テストで見つけましょう。
Q：この中であなたが嫌いな色はどれですか？次から選んでください
A：青
B：赤
C：緑
D：黃
あなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。
【この診断テストでわかること】「あなたのコンプレックス」
色はあなた自身の心の状態を反映しているもの。直感で、「この色は嫌い！」と思った色がどれかによって、あなたの「怒りの発散の仕方」がわかるのです。
A：青…恐怖を体験する
青が嫌いなあなた。普段よりも背筋が涼しくなるような刺激が必要です。
遊園地のお化け屋敷や話題のホラー映画、大人でも思わず叫んでしまうジェットコースター、床がガラス張りのアトラクションなど、身体がゾゾッとなる体験で怒りとともにストレスを発散しましょう。
恐怖体験があなたをすっきりさせてくれます。
B：赤…心をあたためる
赤が嫌いなあなた。あたたかい気持ちになることで怒りを鎮め発散しましょう。
昔ハマっていたマンガを読んでみたり、友人と昔話に花を咲かせてみるなど、懐かしく思い出して心があたたまるような時間があなたには必要です。
幸せな思い出はあなたの心に自信を取り戻し、怒りから解放してくれます。
C：緑…かわいい動物に癒やされる
緑が嫌いなあなた。動物園などへ人間以外の生き物に会いに行って、そばで見たり触れ合ったりすることで怒りを発散しましょう。
動物との触れ合いは人間相手では得られない和みや癒やしをもたらします。他では得られないかわいらしさや手触りにほっこりすれば、イライラしていたことなど忘れてしまえるでしょう。
D：黃…新しい体験をする
黃が嫌いなあなた。怒りを発散するために必要なものは、新しいものからの刺激です。
今一番に流行しているアニメや最先端の体感型ゲームなど、今まで見たことのないような新しい世界の刺激を受けてみましょう。
イライラが吹き飛ぶほど、感じたことのない新しい世界からの刺激を味わって、怒っていたことなど忘れてしまいましょう。
この記事のライター