商品情報

商品名：ボディローラー（30cm×9.5cm）
価格：￥330（税込）
サイズ（約）：30cm×9.5cm
販売ショップ：ダイソー

軽量で持ち運びに便利！手軽にストレッチができる『ボディローラー』

ダイソーのエクササイズグッズ売り場で思わず飛びついてしまったのが、こちらの商品。『ボディローラー（30cm×9.5cm）』です。

パッと見は普通のボディローラーなのですが、じつは30cm×9.5cmのミニサイズ。比較してみると、よく見かける一般的なボディローラーよりも2周りほど小さいのがお分かり頂けますか？

筆者の手持ちのローラーの中にスッポリと入ってしまうほどの大きさなんです。これならスリムで保管場所に困らない上に、軽いので持ち運びもラクチンです。

素材は、EVA樹脂と塩化ビニル樹脂。指でかなり圧力をかけないと凹まないほど、硬い素材です。

表面には大きなものから小さなものまで、色々なサイズの凹凸が施されていて、マッサージすると刺激的で気持ち良し。

転がしやすいミニサイズはボディローラー初心者にぴったり♡

使うときは、パッケージの写真のようにストレッチしたい部位に『ボディローラー（30cm×9.5cm）』をあてて、ゆっくりと圧力をかけながら、ころころと転がすだけ。

できれば、ローラーを使う前に、ウォーミングアップを行うのがオススメです。

首や肩、腰、ふくらはぎ、足裏などの、ほぐしたい部分にローラーを合わせて転がします。大きいタイプより転がしやすいので、これからローラーでのボディケアを始めたい、ローラービギナーの方にもおすすめです。

寝転がった状態で首を乗せて、頭を左右に振るだけで、固まった筋肉がほぐれていくよう。

筆者の手持ちのローラーだと、首にあてた時に高すぎると感じることがあるのですが、この『ボディローラー（30cm×9.5cm）』は高さもちょうど良かったです。

そして、個人的には、お部屋に出しっぱなしでもインテリアの邪魔をしない、ライトグレーの色合いも嬉しいポイントです。

今回は、ミニサイズで扱いやすく、手軽にストレッチができる『ボディローラー（30cm×9.5cm）』をご紹介しました。気になった方は、ぜひダイソーでチェックしてみてくださいね。

※記事内の商品情報は筆者購入時点（2024年10月）です。店舗により在庫切れ、取り扱っていない場合があります。