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四児ママ山田優さん「自分の時間ほぼない」のに変わらない美貌の秘訣は「小学生の頃から毎日続けていること」!?

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目次

四児のママでありモデルの山田優さんがラジオ番組『KOSE Find My Beauty powered by @cosme TOKYO』5月21日放送分に出演し、子育てや美しさを維持する秘訣について明かしました。

「いろいろ仕事してきたけど、何より大変な仕事は子育て」

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(※画像は山田優さんオフィシャルブログより)

俳優の小栗旬さんと2012年3月に結婚し、2014年10月に第一子、2017年1月に第二子、2020年4月に第三子が、2022年春には第四子が誕生している山田さん。現在は日本を拠点として生活し、子育てやモデルとしての仕事のほか、小栗さんの俳優仲間を家で迎えるなどサポートもこなしているようです。

四児のママになった山田さんですが、番組パーソナリティのすみれさん、広海さんからは「(以前と)全然変わらないよね!」の声。日頃どんなケアをしているのかと聞かれると、「面倒くさがりなので、手軽に続けられることしかしない」と答え、毎日ちゃんとしていることは「メイクは絶対落とす、ストレッチをする、基礎化粧を大事にする」ことだと明かしました。

なかでもストレッチは小学生の頃から続けているそうで、小学生の頃は「自分の体がどこまで柔らかくなるのか」挑戦をしていたとのことですが、それを続けたら毎日体を動かさないと気になってしまうようになり、現在までずっと続けているそう。「股関節は大事!」と話し、5分くらいの日もあれば、テレビを見ながら1時間くらい行うこともあるそうです。

「自分の時間はほぼない」という山田さん。「自分の時間ができたら何したい?」という問いには、「なんだろう? マッサージ? 旅行かな?」と話すも、「でも1人旅行は無理。寂しくなって泣いちゃう。休みたいけど、1人で離れるのはイヤ」と複雑な心境も明かします。

L.A.で山田さんに偶然会ったことがあるという広海さんが、そのときの様子を「お子さん抱いて完全にプライベートだったけど、すごい素敵だった。おしゃれで……」と明かす場面も。四児のママになっても変わらぬ美しさを維持し、多くの女性の憧れの存在であり続ける山田さんですが、「いろいろ仕事してきたけど、何より大変な仕事は子育てだと思う。終わりがないから。いつまで続くんだろうって……」と語った言葉には、世の親たち多くが共感するのではないでしょうか。

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(※画像は山田優さんオフィシャルブログより)

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(※画像は山田優さんオフィシャルブログより)


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マイナビウーマン子育て

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