子どもの食いつき、すごっ！ コープの冷凍弁当「お子さまプレート」は「ご飯作りたくない」ってときの救世主

子どもウケがよく、パパ・ママもラクちんでうれしいのが、外食、テイクアウト、コンビニや冷凍食品などのお助けごはん。この連載では、編集部をはじめとしたママたちが、親子でおいしく楽しめるお助けごはんを紹介します。今回は、コープの冷凍弁当「お子さまプレート」です。

​​今回の我が家のお助けごはん

今回の紹介者

ライター谷岡友梨保育園の栄養士とフリーライターを兼業している1児の母。フルタイムで働きながら育児と家事をこなしている。子どもと笑顔で過ごせるように、外食や中食を取り入れながら自分の息抜きする時間を確保するように心がけている。

コープのお子さまプレートは子ども用の冷凍弁当

今回取り上げるのは、インスタの投稿で見つけたコープのお子さまプレート。なんとお子さまプレートは子ども用の冷凍弁当なんです。

料理をする体力はないけど、子どもにはバランスのいいごはんを食べさせてあげたいと思うママやパパにおすすめです！ 実際にコープのお子さまプレートを買いに行って、3歳の娘と一緒に食べてみることにしました。

2種類のお子さまプレートを3歳児と実食

コープの「お子さまプレート」は全部で4種類。今回私が買ったお子さまプレートは冷凍食品売り場で販売されていました。ひとつのプレートで主食や主菜、副菜が摂れるので、栄養バランスが気になる方にも向いています！

電子レンジでチンするだけで簡単に作れるので、忙しくて料理をしたくないときや子どもの分だけごはんを用意したいときにおすすめです。

＜コープのお子さまプレート＞●CO・OP ５種の野菜を使ったお子さまプレートチキンカレーセット●CO・OP ５種の野菜を使ったお子さまプレートナポリタン＆ハンバーグセット●CO・OP ５種の野菜を使ったお子さまプレートとろとろオムライスセット●CO・OP ５種の野菜を使ったお子さまプレートチャーハン風ごはん＆麻婆豆腐セット

私は娘が好きそうな「ナポリタン＆ハンバーグセット」と「とろとろオムライスセット」を、それぞれ321円で購入しました。

今回購入したお子さまプレートは2種類！

帰宅して早々「私は〜ちゅるちゅる（スパゲティ）食べる！」と、コープで買ってきた冷凍弁当に興味津々。まずは娘用に「ナポリタン&ハンバーグセット」を用意します。

CO・OP ５種の野菜を使ったお子さまプレートナポリタン＆ハンバーグセット

CO・OP ５種の野菜を使ったお子さまプレートナポリタン＆ハンバーグセット裏面

早速パッケージを開け、プレートを包んであるフィルムをした状態で、電子レンジ600Wで4分加熱します。

電子レンジで加熱している間に袋の裏面を見ていると、左上に切り取り線が！ コープのお子さまプレートは、袋の角を切り取ってお子様ランチ風の旗を作れるみたいです。ということで、プレートができあがるまでの間に作ってみることに。つまようじをセロハンテープで貼り付けるだけで、すぐにできあがりました〜。

「お子さまランチ」に付いている旗のように、子どもが喜ぶ仕掛け！

切り取った袋に、セロハンテープでつまようじを貼り付けます

旗を作ってる間に、プレートもできあがりました！ フィルムを外すとナポリタンのいい匂いが漂ってきて、娘も「おなかすいた〜！」と大騒ぎ。

私が食べる「とろとろオムライスセット」も電子レンジで加熱していきます。

CO・OP ５種の野菜を使ったお子さまプレートとろとろオムライスセット

レンジでチンするだけでご飯が用意できるのはうれしい！

私も食べてみましたが、お子さまプレートとはいえ、思っていたよりもボリュームがしっかりありました。そんなにおなかが空いていないときの大人用として常備しておくのもいいかもしれません！

旗を立てた2人分のお子さまプレートが完成！

実際に娘と一緒に食べてみることに。

席に座った瞬間に「なにこれー！ なんかついてる〜！（笑）」と旗を見て大笑い！とっても喜んでくれたみたいです。

大好きなスパゲッティから頬張り、「おいしい、おいしい」と言いながら食べてくれていました！

ナポリタンがおいしすぎる！

「おいしい〜！」と言いながら変顔をするのがブーム

私も娘の「ナポリタン&ハンバーグ」をひと口味見させてもらいました！ 子ども用だから薄味なのかと思っていましたが、意外としっかり味がついていて、どれもおいしく食べられました。

私の方の「とろとろオムライスセット」は、名前の通りオムライスの卵がとっろとろ！ 子どもであれば、薄焼き卵より食べやすいかもしれません。ミートボールもやわらかくておいしかったです〜。

卵がとろとろで最高！

2人ともしっかり完食させていただきました◎

まとめ

コープの冷凍食品売り場で販売されている「お子さまプレート」は、子どもの分だけごはんを用意したいときや両親に子どもを預けるとき、大人のランチにもおすすめの冷凍弁当です！

お子さまプレートはトレーに入っているので、洗い物の負担が抑えられるのもうれしいポイントです。「疲れて料理を作りたくないけど、子どもには喜んでもらいたい」という人は、ぜひ利用してみてください♪

コープhttps://goods.jccu.coop/

（写真・文／谷岡友梨）

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