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毎日がんばるママにとって、肩こりや腰痛は悩みのタネ。産後の生活で疲れやすくなった身体をリフレッシュさせませんか? 2003ミス・ユニバース・ジャパンの宮崎京さんによる「美姿勢&ウォーキング講座」に無料でご参加いただけます。
家事や子育て、仕事など、慌ただしい毎日につい姿勢が悪くなって肩こりや腰痛を感じたり、疲れやすかったり…昔となんだか違う、ママの体のバランス。
産後の生活で、疲れやすい身体になってしまっているかもしれません。
そんなママたちに向けて、「美姿勢&ウォーキング講座」を開催! 疲れにくい体作りのコツをご紹介します。講師には、2003ミス・ユニバース・ジャパンに選ばれた宮崎京(みやざき みやこ)さんをお迎えします♪
参加費は無料◎ ぜひお気軽にご応募ください。
日程 :2018年9月29日(土)
時間 :10:30〜12:00(10:00受付開始)
参加費 :無料
会場 :C Channelオフィス イベントスペース
〒108-0073 東京都港区三田1-4-1
住友不動産麻布十番ビル4階
服装 :ストレッチなどを行いますので、動きやすい服装でお越しください。
定員 :20人(応募多数の場合は抽選を行います)
応募資格:未就学児のママ
応募条件:mama+(ママタス)のFacebook,Instagram,Twitterのいずれかをフォローしてください。
※参加者1名につき、お子さまの同伴は2名まで。大人の同伴は1名まで。ご同伴される方の情報は、応募フォームの備考欄にご記入ください。
宮崎京(みやざき みやこ)さん。
2013ミス・ユニバース・ジャパン 世界大会5位。近年、日本大会の審査員および、全国各地の大会公式トレーナーとして、日本代表のウォーキング指導に従事。モデル・女優としても活躍されています。
下記URLから、必要事項をご記入の上、ご応募ください。
締め切り:9月18日(火)23:59
抽選の結果、当選された方には9月21日(金)までにご連絡いたします。みなさまのご応募、お待ちしております♪
画像:PIXTA
この記事のライター
ママタス
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