アプリでmichillが
もっと便利に

【PLST】骨格タイプ別！プロが教える♡いちばん似合うパンツ＆苦手パンツ克服コーデ

更新日：2025年4月6日 / 公開日：2025年4月6日

michill 公式

最近よく耳にするようになった「骨格診断」。「私はストレート！」「私はウェーブ…かな？」なんて言っているけれど、骨格タイプがわかると実際なにがいいの…？なんていう人も多いのでは？そこで今回は骨格診断とはどんなもので、自分の骨格タイプを知ることでどんな効果があるのか、イメージコンサルタントのイワサキヒロミさんに、PLSTのパンツを使って教えていただきました！

いまさら聞けない…骨格診断って？
まずは自分の骨格タイプを診断！
骨格タイプでこんなに変わる！PLSTで選ぶ♡骨格タイプ別“お似合いパンツ”
似合う骨格タイプじゃなくても可愛く着られる♡プロが教える“苦手パンツ”の克服コーデ
全骨格OKの神パンツってあるの！？

いまさら聞けない…骨格診断って？

編集M

「骨格診断がウェブメディアや雑誌でよく取り上げられるようになりましたが、そもそも骨格診断とはどういうものなのでしょうか。」

イワサキさん

「骨格診断は皮膚や筋肉の付き方、骨の形状から3タイプに分類した、スタイルアップの理論です。自分の骨格タイプに合った服を選ぶことで着やせしたり、脚が長く見えたりと、知っておくと嬉しい効果を実感できます。

でも普段、自分の骨格タイプに合った服と合っていない服を着比べることがないので、どんな風に違いが出るのかがよくわからないですよね。」

編集M

「確かに着比べてみるとわかりやすいかもしれないですね！」

ということで、今回はPLSTのパンツを使って骨格タイプ別に似合うパンツと苦手なパンツ、さらに苦手なパンツを素敵に着こなす方法を教えていただきました！

まずは自分の骨格タイプを診断！

自分の骨格タイプがわからないという人はまずはこちらの簡易診断でチェック！パンツに特化した診断になっているから、わかりやすいですよ！

ここからは骨格タイプ別に似合うパンツ、苦手なパンツを見ていきましょう。

骨格タイプでこんなに変わる！PLSTで選ぶ♡骨格タイプ別“お似合いパンツ”

骨格タイプストレートさんのおすすめPLSTパンツ

モデル身長：154cm

シャンブレーラップパンツ　¥12,000（税込）／着用サイズ：S
UVカットレーヨンブレンド2WAYセーター　¥5,990（税込）
ポインテッドトゥスリングバックシューズ　¥9,990（税込）

イワサキさん

「ラップ風パンツは、腰周りがジャストサイズのものをインして着ることで高い腰位置を強調。フィット感のあるニットトップスもストレートさんのメリハリのある体をキレイに見せてくれます。同じパンツでもサイズが大きくなると着膨れやすくなるので、サイズ選びが重要です。」

シャンブレーラップパンツ　＞

骨格タイプウェーブさんのおすすめPLSTパンツ

モデル身長：163cm

PSスティックパンツ（リネンブレンド）　¥9,990（税込）／着用サイズ：S
UVカットレーヨンブレンド2WAYタンクトップ　¥4,990（税込）
シアーオーガンジーブルゾン　¥15,000（税込）
ストレッチストラップサンダル　¥9,990（税込）

イワサキさん

「ウェーブさんはモモの横張りをカバーしつつ裾にかけて細くなる細身のパンツが脚長効果あり。透け感のある軽い素材のトップスが華奢な上半身をカバーしてくれます。袖をまくって手首を出して着るとさらにバランスアップします。」

PSスティックパンツ（リネンブレンド）　＞

骨格タイプナチュラルさんのおすすめPLSTパンツ

モデル身長：159cm

スキューバジャージー2タックワイドパンツ　¥13,000（税込）／着用サイズ：S
メタルボタンバンドカラーシャツパンツセットアップ（トップスのみ着用）　¥15,000（税込）※4月中旬発売予定
ストレッチストラップサンダル　¥9,990（税込）

イワサキさん

「ナチュラルさんは、腰骨の張りをカバーしてくれるたっぷりとタックの入ったワイドシルエットのパンツがお似合いです。体のラインを拾わず、ナチュラルさんのフレーム感のあるシャープなボディを華奢に見せてくれます。トップスもリネンライクのゆったりしたブラウスなら、肩のラインに目線が行かずオシャレな印象に。」

スキューバジャージー2タックワイドパンツ　＞

似合う骨格タイプじゃなくても可愛く着られる♡プロが教える“苦手パンツ”の克服コーデ

編集M

「私は自分の好きなパンツと似合うパンツが違いました…着たらダメでしょうか…？」

イワサキさん

「大丈夫！合わせるトップス次第で苦手デザインのパンツでも素敵に着こなすことができますよ♡どうすればバランスよく着られるかを知って、自分の好きなデザインのパンツをもっと素敵に着こなしちゃいましょう！」

骨格タイプストレートさんの苦手パンツ克服コーデ

PSスティックジーンズ　¥11,000（税込）／着用サイズ：S
ライトサテンシャーリングギャザーブラウス　¥8,990（税込）※4月中旬発売予定
ナローストラップリボンサンダル　¥8,990（税込）※4月中旬発売予定

イワサキさん

「ピッタリフィットしたスティックジーンズにとろみ素材の首の詰まったデザインのブラウスを合わせると、ストレートさんの特徴の体の丸みを拾ってしまう上、せっかくの腰位置の高さが隠れてしまって、脚長効果、着痩せ効果が半減してしまいます。」

PSスティックジーンズ　¥11,000（税込）／着用サイズ：S
UVカットレーヨンブレンド2WAYタンクトップ　¥4,990（税込）
シアーオーガンジーハーフスリーブジャケット　¥17,000（税込）
ストレッチストラップサンダル　¥9,990（税込）

イワサキさん

「ストレートさんは着崩さず、きちんと着るとスタイルアップして見えます。ハーフスリーブジャケットを羽織って気になる前モモのハリをカバー、Iラインシルエットをつくるとすらっと脚長に。インナーにはしっかり胸元の開いたデザインを選ぶと首が長く見え、すっきり着られます。」

編集M

「ついついお腹を隠したくてトップスをアウトで着てしまうのですが…インすると足の長さが全然違うように見えます！」

骨格タイプウェーブさんの苦手パンツ克服コーデ

スキューバジャージー2タックワイドパンツ　¥13,000（税込）／着用サイズ：S
シアードルマンメタルボタンシャツ　¥8,990（税込）
2WAYビットローファー　¥9,990（税込）

イワサキさん

「上下オーバーサイズのゆったりコーデはウェーブさんの体の薄さが目立ちます。パンツのウエストを落としてはくと着られている感が出やすくなってしまうことに…。」

スキューバジャージー2タックワイドパンツ　¥13,000（税込）／着用サイズ：S
UVカットレーヨンブレンド2WAYタンクトップ　¥4,990（税込）
シアークロップドシャツ　¥8,990（税込）
ストレッチストラップサンダル　¥9,990（税込）

イワサキさん

「ボトムにボリュームがある時はトップスはコンパクトに…がウェーブさんの鉄則。インナーはインしてウエスト位置を強調することで脚長効果大！軽やかな素材のショート丈シャツ、ヒールのサンダルを合わせてバランスをとるのがおすすめです。」

編集M

「上下オーバーサイズのコーデも今っぽくて可愛いけれど、苦手パンツ克服コーデは同じパンツと思えないくらいスタイルがよく見えます！」

骨格タイプナチュラルさんの苦手パンツ克服コーデ

PSスティックパンツ（リネンブレンド）　¥9,990（税込）／着用サイズ：S
ペイントドットケープブラウス　¥8,990（税込）　※4月中旬発売予定
ナローストラップリボンサンダル　¥8,990（税込）　※4月中旬発売予定

イワサキさん

「体のラインを拾うぴったりしたパンツは、トップスを薄手のブラウスでインしてしまうとナチュラルさんの特徴の腰骨が目立ちやすく、おしりが四角く見えてしまいます。また、クロップド丈がさらに丈が足りない感を与えて、バランスの悪い印象に。」

PSスティックパンツ（リネンブレンド）　¥9,990（税込）／着用サイズ：S
UVカットレーヨンブレンド2WAYタンクトップ　¥4,990（税込）
シアードルマンメタルボタンシャツ　¥8,990（税込）
ストレッチストラップサンダル　¥9,990（税込）

イワサキさん

「オーバーサイズのシャツを抜き襟で着崩すことで、ナチュラルさんのフレーム感のある肩や骨盤から目線を外し、こなれ感が出ます。靴もストラップのヒールサンダルに変えることでボリュームが出てバランスアップ。」

編集M

「とっても華奢な体型なのに腰骨が目立つことでおしりが大きく見えてしまうんですね…。苦手パンツ克服コーデはトップスがオーバーサイズでゆるっとしているのにむしろ細見え、脚長に見えます！」

全骨格OKの神パンツってあるの！？

編集M

「それぞれの骨格タイプ別に似合うパンツ、苦手なパンツを見てきましたが、全骨格に似合う神パンツってあるんでしょうか？」

イワサキさん

「それぞれの苦手ポイントを上手に隠してくれる神パンツがありますよ！PLSTのハイストレッチトリコットストレートパンツは体型を拾いにくい、程よいワイドシルエットのストレートパンツ。浅いタックとセンタープレスで脚長効果バツグンです。骨格タイプそれぞれのお似合いトップスを合わせればさらにバランスよく着こなせます。」

ハイストレッチトリコットストレートパンツ　＞