「今日のbeautyレシピ」そら豆とグリーンピースのピラフ

■調理時間：10分
■エネルギー（1人分）：435kcal
■塩分：（1人分）0.6

・米…2合
・そら豆（むき身）…（100g）
・グリーンピース（冷凍）…100g
・玉ねぎ…1/2個（70g）
・ディル…1/2パック（10g）
・ブイヨン…2カップ（400g）
・バター…（25g）

1．玉ねぎはみじん切りにし、ディルは刻む。そら豆、グリーンピースは茹でる。

2．フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを入れて透明になるまで炒める。米を加えてさらに炒める。

3．炊飯器に米と玉ねぎを入れ、ブイヨンを入れて炊飯する。

4．炊き上がったら、そら豆、グリーンピースを加えて混ぜ合わせる。

5．器に盛り、ディルを散らす。ピンクペッパー（分量外）を飾る。