おにぎらずが進化！「#おにロング」って一体・・・！？

材料

• 全形海苔
• ご飯
• 好きな具材

作り方
①具材は3cmくらいの大きさにカットします。

②ラップの上に半分に切った海苔を横に重ねていきます。ここでは3枚を使用します。

③横に並べた3枚の海苔の真ん中あたりにご飯（半分くらい）具材を乗せていきます。

※上下に少し余白を作ると仕上がりがキレイになります。

④もう半分のご飯を具材の上に被せたら、両端の余った部分の海苔で全体を包んでラップで軽く押します。

⑤ラップに包んで少し馴染ませます。

⑥ラップのまま、縦から包丁を入れて完成です。


好きな大きさに切ることもできるので、大口を開けなくてもよさそうですね。

色とりどりにバランスよく入れるのがポイント！細かく分けると見た目もきれいですね。

キャンプ飯でも大活躍！

海鮮を入れてちらし寿司のようにしてもおいしそう！

断面をおしゃれにかアレンジするのが上級者テクニックです。