「貯金100万以下しかない女性」が軒並み買っている「そりゃそうだ…」なものって

お金の貯められない女性の特徴について書いているシリーズものの最新記事です。

今回、焦点を当てるのはストレスです。

お金を貯めるときは貯め方という方法論から考えるのも有効ですが、メンタルから家計管理にアプローチする方法もあります。

その点について今回は書いてみたいと思います。

必要ないし欲しくもない。でも買い物をしてしまうことがないですか？

家計管理の本などには、買い物をするときにそれが必要なものか、欲しいものか、を分けることが大切と書いてあることが多いです。

そして、実際にお金を使うときに必要なものを中心にお金を使い、欲しいものは際限がないので、慎重に買うように書いてあります。

これはこれで間違いではありませんが、女性の場合、もう１つ意識した方がいい点があります。それは、必要でもないし、欲しくもないのに買い物をしてしまうことがあるという点です。

実はこれ、女性特有なんです。買い物をするときの「女性心理」

女性はストレスがたまると買い物で発散するということは昔からよく言われます。

具体的な統計データがあるわけではありませんが、個人的にも、周囲の女性の友人、知人、実際の相談者さまも含め、そのような傾向にあるのも感じています。

この傾向を一言でいえば、ショッピングをエンターテインメントにしているということです。

買うものが役に立つ、持っていてワクワクする、というようにモノに効用を見出すというより、買う行為そのものが目的となっています。その目的がストレス発散です。

ストレス発散が目的なので、必要でもないし、欲しくもないのに買ってしまうというわけです。趣味がショッピングだという方は、特に注意が必要です。

つまり、「ストレスを管理すれば無駄遣い防止になる」んです！

これは逆にいえば、ストレスをしっかり管理できれば、ストレス解消の買い物が減り、お金が貯めやすくなるということでもあります。

ストレス管理はお金を貯めることには一見関係ないようにみえて、実はとても関係があります。

そのストレスを管理するのは、どんな方法があるのでしょうか？

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