「今日のbeautyレシピ」スモークサーモンのカルパッチョ
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目次
ササッと簡単「今日のbeautyレシピ」をご紹介します♡
5分でできるから急な来客時にもOK！テーブルを華やかにしてくれます。
5分でできるから急な来客時にもOK！テーブルを華やかにしてくれます。
「今日のbeautyレシピ」
■調理時間：5分
■エネルギー（1人分）：225kcal
■塩分：0.5（1人分）
■エネルギー（1人分）：225kcal
■塩分：0.5（1人分）
材料（2人分）
・スモークサーモン…200g
・ルッコラ…1/2袋（25g）
＜ドレッシング＞
・玉ねぎ…1/8個（25g）
・レモン汁…大さじ1（15g）
・砂糖…小さじ1/2（1.5g）
・オリーブ油…大さじ1/2（6g）
・ルッコラ…1/2袋（25g）
＜ドレッシング＞
・玉ねぎ…1/8個（25g）
・レモン汁…大さじ1（15g）
・砂糖…小さじ1/2（1.5g）
・オリーブ油…大さじ1/2（6g）
作り方
1．スモークサーモンは食べやすい大きさに切る。玉ねぎをみじん切りにし、レモン汁、砂糖、オリーブ油を混ぜ合わせる。
2．器にスモークサーモン、ルッコラを盛り、ドレッシングを回しかける。
2．器にスモークサーモン、ルッコラを盛り、ドレッシングを回しかける。
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