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長引くおうち生活でストレスも溜まりがち。100均・300均には、そんな鬱々した気持ちを吹き飛ばしてくれるアイテムが充実していますよ。
今回は、おうちで気軽に気分をリフレッシュできるプチプラアイテムを集めてみました。

セリアで見つけたツボ押しボールとツボ押しバー。握るだけ、転がすだけで気軽にセルフマッサージできますよ。
目につく場所に置いておけば、テレワークや家事の合間に、気軽にリフレッシュできますね。

キャンドゥで見つけたのは、足裏のツボが一目でわかる足裏反射区シート。
水にぬらして壁に貼ることができるので、お風呂に入りながらの足つぼマッサージにもおすすめです。
指で刺激するだけでもいいですが、ツボ押し棒を使えばさらに効果を感じられそう。

珪藻土でできた足つぼリフレッシュ。
床に置いて踏むだけで、足裏に刺激を与えることができますよ。珪藻土なので濡れた足で踏んでもOK。
お風呂上りに踏む習慣をつけるとテレワークでむくみがちな足もすっきりします。

フワフワ柔らかな肌触りの洗顔ブラシ。お顔をマッサージしながら、古い角質や毛穴の汚れをしっかりと取り除いてくれますよ。
顔はもちろん、手洗いの時に使っても癒されそうです。

免疫力アップには、睡眠の質が大事だそう。
ダイソーのアロマピロースプレーを枕にスプレーすれば、心地よいアロマの香りが、深い眠りへといざなってくれます。
6種類の香りがあるので、お好みのものを選んでくださいね。

Bluetoothで音楽を飛ばせるダイソーのスピーカー。
500円商品ですが、お値段以上の活躍をしてくれること間違いなし。キッチンでリビングで、おうちフェスを楽しみましょう♪

立体アームが頭にフィットして、頭部を優しくマッサージできる3COINSのヘッドマッサージャー。
頭のコリをほぐしてくれるのはもちろん、ヘッドマッサージにはアンチエイジング効果もあるんですよ。
電気を使わないので、お風呂でも使えます。

外出自粛で運動不足になりがちな時におすすめなのが、3COINSのフラフープ。
腰回りの気になるお肉をこの機会にすっきりさせてみてはいかがですか?
組み立て式なので、使わない時はコンパクトにお片付けできます。

グリップをもって回すだけで、どこでも縄跳びができるエアー縄跳び。
縄のかわりにボールがついているので、お部屋で気軽にエクササイズができます。
ジャンプの音が気になるマンションなら、振り回して二の腕を鍛えるだけでも◎。

お部屋にいる時間が長いと、お肌も乾燥しがち。
3COINSのハンディフェイススチーマーがあれば、気になる時にシュッと微粒子ミストで潤いケアできますよ。
ストレスを解消してくれるプチプラリフレッシュグッズをご紹介しました。
おうち時間は、ちょっとしたアイデアで快適な時間に変えることができます。ぜひプチプラアイテムを活用して、リフレッシュしてくださいね。
この記事のライター
folk
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