【クイズ】サプリって何の略だか言える？意外に知らない！

食事だけでは接種できないものを補うサプリ。

「サプリ」は何の略でしょう。

明確な定義はない！？

答えは「サプリ」です。

「サプリ」は「サプリメント」の略。もともとは英単語「supplement」で「補助」「補完」などの意味。そこから転じて「栄養補助食品」とも訳される言葉です。

サプリは栄養補助食品として健康食品などとともにほとんどの人が知っていますが、厚生労働省によれば、明確な定義はないとのこと。「健康の保持増進に資する食品全般」とされる健康食品と区別するため、「特定成分が凝縮された錠剤やカプセル形態の製品」と便宜上定めていますが、食材からお菓子までさまざまな種類や形のものが存在しています。

サプリは一大市場だった1990年代半ばに市場規制が緩和されてアメリカからの輸入が増えました。かねてからの健康ブームと相まって日本でも現在のように広まったのです。その後2015年に機能性表示食品制度が始まって機能性をきちんと表示したサプリメントが増え、自分に合ったものをしっかり選べるようになっています。

大人から子どもまで約３割の人が利用しているというサプリ。頼りすぎてはいけませんが、上手に使って健康にすごしたいですね。

参考：健康食品（厚生労働省）