美肌のために必要なことって…？

みなさん、美肌のために心がけていることはなんですか？

お肌を休ませるためにすっぴんでいる日を作る。
自分の肌にあった、ちょっとでもいい化粧水を使う。
紫外線をできるだけ浴びない。

もちろん、これらもお肌のためにとっても大事なことですが、もっともっと、もーっと大事なことがあります！

それは…メイクや汚れなど、必要のないものはしっかり落とすこと！

肌にとって不必要なものが残っていると、当然化粧水の浸透も悪くなるし、毛穴がつまってしまって肌荒れを起こし、メイクのノリも悪くなってしまいます。

毛穴の奥からしっかりと！

まず最初はクレンジングから紹介していきます。私が使っているクレンジングは2種類あります。

1つ目は、「ちふれ／ ウォッシャブルコールドクリーム」。
SNSでとっても話題になったクレンジングクリームです。

最初はジェルのような、ぷるっとしたクリームなのですが、肌になじませていくとニベアのような重たいテクスチャーに変わります。これを根気強くクルクルとなじませ続けると、すっと軽いオイルに変身！これが洗い流せる合図！

少量の水で、少しずつ乳化させながらメイクを落としていきます。時間がかかって少しめんどくさいようにも感じますが、この作業がとっても重要なんです！

これだけ手間をかけるからこそ、毛穴の奥からメイク汚れなどを落としてくれるので、肌がワントーン明るくなりますし、きっちり落とせるので化粧水の浸透もグンっとアップしますよ！

しかし、やっぱり時間がかかるのはめんどくさい…。
そういう人には、「サンタマルシェ／ディープクレンジング」がオススメです！

AHA、蒟蒻スクラブ、重曹が配合されているので、素早くメイク汚れや毛穴奥の黒ずみ、古い角質を落としてくれて、素早くクレンジングが終われます。

他にもたっぷりの植物美肌成分に加えてコラーゲンやビタミンC誘導体も配合されているので、キメの整った透明感のある肌が手に入ります。

ダブル洗顔は必須です！

しっかりクレンジングで汚れなどを落としたら、次は洗顔です。ダブル洗顔をしない人もいると思いますが、やっぱり洗顔をした方が汚れや皮脂をしっかり取り除けるので、美肌には欠かすことのできないステップです！

オススメの洗顔アイテムは、「牛乳石鹸／赤箱」です。一度は見たり聞いたりしたことのある人が多いのではないでしょうか？

名前の通り、ミルク成分（保湿成分）がたっぷりと入った固形石鹸。余分なものは全く入っていないので、きちんと汚れを落としてしっかり保湿してくれます！青箱と赤箱がありますが、赤箱の方がしっとりするので、季節で使い分けてもいいですね。

香りはローズ系の香りで、洗顔中もしっかり癒してくれますよ！

肌のごわつきがきになる日には、スクラブ洗顔を使ってもいいですね♪オススメは「無印良品／マイルドスクラブ洗顔フォーム」です。しっかりと泡だてネットで泡だててもきちんとスクラブ効果を実感できるので、とっても肌がツルツルになります！

どちらのアイテムも、私が実際に使って肌の触り心地が良くなったり、鼻の黒ずみや毛穴の汚れがしっかり落ちたと実感できたものなので、自信を持ってオススメできるアイテムです♡

プチプラばかりなので、気になった方はぜひ試してみてください！

あとはお気に入りの化粧水をたっぷりと…

今までのステップをしっかりこなすと、化粧水がぐんぐん浸透していくのがわかるはずです。より高い美容効果が期待できますよ！

コツコツ続ければ、褒められ肌になれること間違いなし！ポイントは、「毛穴の奥からしっかりとクレンジングすること」と、「ダブル洗顔を欠かさない」ということです。ぜひ試してみてください！

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