外出30分前に飲むのが効果的!? 注目の“飲む日焼け止め”をチェック！

5月に入って気温が上がると、紫外線対策も本格始動。スキンケア製品を美白効果が期待できるものに切り変えたり、日焼け止めを買い足したり、準備を進めている頃ではないでしょうか？
ですが朝は何かと慌しくて、日焼け止めを塗り忘れて外出してしまうなんてこともありがち。
そこで気になるのが美白サプリ。“飲む日焼け止め”なんて言われて、美容に敏感な人たちの間で注目度が高まっています。

具体的にどんなものなのか、『リンネル』6月号100ページからの特集「透明美肌をつくるレシピ」で紹介されている美白サプリをチェックしましょう！

外出前には美白サプリを
プラスすれば完璧！

今日は日差しが強そう……という朝は、体の内側からも対策を。
最近多く出ている“飲む日焼け止め”と呼ばれるサプリメントを取り入れると、紫外線ダメージをリセットしてくれます。

（写真右）
紫外線に強い植物のエネルギーが凝縮

ビューティー クリアブライト
30粒 ￥5,000

世界の紫外線が強く乾燥した環境下で育った4つの植物を配合。
さまざまなパワーの融合で美肌を守り抜く。
／アムリターラ

（写真中央）
肌内のメラニンを散らし、すぐに明るく

ホワイトショット インナーロック リキッドIX
30mL×10本 ￥5,800

肌の中に滞っているメラニンを散らして均一化させる働きで、色ムラがすぐに目立たなくなる。
／ポーラ（5月1日発売）

（写真左）
スペインの植物が内側から肌を守る

BE-MAX ザ・サン
30粒 ￥4,200

日差しの強いスペインで開発された植物エキスを使用。
飲み続けると肌の紫外線抵抗力が大幅アップ。
／メディキューブ

では、これらのサプリを摂るなら、どんなタイミングで飲めば良いのでしょうか？

外出の30分前にとると効果的

サプリは薬ではないのでいつとってもOKですが、効果を発揮させるには紫外線を浴びる約30分前がベスト。
効果が続くのは4～5時間程度といわれています。

今年から、紫外線対策の1つとして取り入れてみてはいかがですか？

photograph:Takuya Matsumoto　
styling:Yo Danjo　
illustration:shapre　
composition&text:Mari Otsuka 

※誌面画像の無断転載はご遠慮ください

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