どの数字が気になる？「あなたのストレスレベル」がわかる【心理テスト】
更新日：2023年12月15日 / 公開日：2023年12月15日
ストレスは、適度な量であれば私たちのやる気や集中力を高めることもありますが、過剰になると私たちの気分や健康を損なうこともあります。ストレスは、人によって感じ方が異なります。あなたのストレスレベルどの程度なのかを心理テストで探ってみましょう。
Q：次の数字の中で、あなたが気になるのは？
2
3
11
8
あなたはどれを選びましたか？それでは結果を見てみましょう。
【この心理テストでわかること】「あなたのストレスレベル」
数字にはそれぞれ意味があり、あなたが直感で選んだ数字には、あなたの心の状態が反映されています。そのため、選んだ数字からあなたのストレスレベルが探れるのです。
2…ストレスレベル90％
2が気になるあなたは、1人になるのが怖くて、嫌々ながらも付き合っている人がいるのではないでしょうか。そのせいで、非常に高いレベルのストレスを感じています。自分の感情や欲求を抑え込んで、必死に頑張っているようです。
しかし、心身ともに疲労困憊で、不安やイライラ、悲しみや無力感などのネガティブな感情に支配されているのだと思われます。
3…ストレスレベル70％
3が気になるあなたは、やるべきことや課題がいくつか重なっているようです。そのせいで、高いレベルのストレスを感じています。日常生活や仕事、人間関係などで、いくつかの問題や困難に直面しています。
あなたは、自分の感情や欲求をコントロールしようとして、一生懸命に頑張っています。しかし、それがうまくいっておらず、空回りしている状態なのでしょう。
11…ストレスレベル30％
11が気になるあなたは、心のバランスがとれている状態です。そのため、適度なレベルのストレスを感じています。日常生活や仕事、人間関係などで、少なからず問題や困難に直面してはいます。しかし、それらを自分のペースで乗り越えているようです。
あなたは、ストレスを感じる原因や対処法を知っていて、きちんと実行できているのでしょう。
8…ストレスレベル10％
8が気になるあなた。8は末広がりを示す縁起のいい数字です。あなたは、ほとんどストレスを感じていません。あなたは、あらゆることにうまく対処できています。そして、自分の感情や欲求をコントロールできて、バランスよく生活しているのでしょう。
心身ともにリラックスして、安心や満足、喜びや希望などのポジティブな感情を持っているようです。
この記事のライター