#アイラップの記事一覧（3件）

米粉マイスターいづみです。加熱できるポリ袋のアイラップ、ご存知ですか？レンチン加熱や湯せん調理ができる、便利なアイテムです。今回はアイラップで作る、洗い物が少ないポテたまサラダをご紹介します。お好きな具材を入れたり、味付けを変えたりして作ってみてくださいね♪

管理栄養士のkannaです。アイラップで冷凍した鶏肉をそのままお鍋にドボン！お鍋もフライパンも汚さずに、びっくりするくらいぷるぷる柔らかなよだれ鶏が作れます。柔らかジューシーな蒸し鶏と、ラー油が効いたピリ辛タレがたまらない！鶏肉は特売の日に買いだめて、冷凍保存しておけば袋ごと湯煎するだけで完成。にんにくとしょうはチューブタイプでも良いですが、生がおすすめです！鶏肉は冷凍する場合とそのまま使用する場...続きを読む

SNSやテレビで話題の「アイラップ」を使って時短ご飯を作ってみませんか？今回は、「レンジでチンするだけ！」「お湯で茹でるだけ！」で手軽に出来る洋風献立のレシピをご紹介します。夏の暑い季節はキッチンに立つのが億劫になりがち。そんな時こそ、アイラップを使って時短で豪華に見える食事を作ってみましょう♪