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食べ痩せスリムデザイナー/作家/美容編集&ライター。自らの20㎏減量体験をまとめた書籍『酵素たっぷりで「やせ体質」になる!朝ジュースダイエット』(講談社)はシリーズ累計36万部突破。現在7冊の書籍を執筆。編集&記者経験を活かし、雑誌・WEBで多数執筆。また、美味しいお取り寄せ情報、アレルギーっ子のレシピにも精通。コラム執筆、Webプロデューサー、メーカー.レストランのレシピ開発も経験。

      忙しい40代でも美しくやせる!食べ痩せスリムデザイナー。書籍はシリーズ累計36万部突破。

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