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森和世

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YOGA&エクササイズディレクター。苦しいダイエットはNG!ヨガを通じて、心身のムダ肉を削ぎ落とし自分史最高のボディラインを作りましょう!

      プロフィール詳細をみる

      株式会社ボディクエスト<http://bodyquest.jp>YOGAエクササイズディレクターBodyQuestでは自らが企画制作する、誰でも簡単・効果的に実践できるワークアウトコンテンツを多数提供。スタジオやスポーツクラブなどでYOGAインストラクターとしても活躍。食事制限は一切なし!美味しいものを食べて太らない体作りを自ら実践。毎年インドで修行を積み鍛錬することも趣味のひとつ。雑誌企画やTV・ラジオなど各種メディアでの出演/監修やイベント等でも活躍中。

      講演履歴
      • auおうちヨガ、NTT健康セミナー、ホクト菌活「腸活セミナー」

      著書

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