yuco 40

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一般向けのヨガクラス、マタニティヨガや産後のメンテナンスにも効果のあるヨガなど、様々な年齢層に向けたクラスでヨガを指導。ヨガウェアFlemewアンバサダー。心身に影響を与える「食」も大切にし、時にはアーユルヴェーダの体質理論をもとに食を考えることも。１人１人に合わせたヨガや食の必要性を伝えている。大自然を肌で感じる旅が好き。一児の母。