30万人の腰をラクにしたケアグッズが付録に？！寝るだけで簡単に腰痛体操ができる「仙骨枕」

9月3日発売　仙骨枕

『動画で分かりやすい！ 寝るだけで30万人の腰がラクになった 仙骨枕つき背骨コンディショニング』（宝島社）
発売日：2026年9月3日（木）
特別定価：2,992円（税込）
特別付録：仙骨枕
サイズ（約）：縦7×横15×高さ4cm[最大]
耐荷重：約100kg
※本製品は医療器具ではありません
※仙骨枕以外は付録に含まれません。

寝るだけで簡単に体操ができる！テレビやYouTubeで話題の「仙骨枕」

背骨コンディショニングの創始者・日野秀彦先生が考案し、テレビやYouTubeでも話題を集めている「仙骨枕」。

寝るだけでラクラク体操ができるグッズです。

凹凸のある面と、つるっとしたかまぼこ形の面など、パーツによって使い分けられるデザインが特徴です。

高さは約4cmで、片手で持てるほど軽いので扱いやすいのも嬉しいポイント。耐荷重は約100kgまで対応しており、コンパクトながらしっかり体を支えてくれます。

二次元コードからアクセスして視聴できる解説動画付き。

仙骨枕の使い方と本誌の体操をていねいに解説してくれるので、細かい動きや正しいフォームをしっかり確認できるので、セルフケアが初めての方でも安心して始められますよ。

簡単3ステップで簡単ケア♪それぞれの特徴と使い方をチェック！

仙骨枕の表面は、仙骨の形をしているので腰まわりに心地よくフィットします。

使い方はいたってシンプルで、気になる部分にあてるだけ！

実際に使ってみると、立った時にすっきりと体が軽くなった気がします。

仙骨枕の裏面は、カーブがかったフォルムで腰まわりにフィットします。

腰に当てて、やさしくゴロゴロと体を動かすと、すっきりほぐれて軽くなったように感じました。

仙骨枕の縦面は、凹んでいる上部と平らな下部になっており、首の骨にあてて使用します。

使い始めは少し痛く感じることもありますが、慣れていくうちにじんわりと気持ちよくなってきます。首がすっきりするだけでなく、背中まで軽くなったように気がしました♪

今回は、『動画で分かりやすい！ 寝るだけで30万人の腰がラクになった 仙骨枕つき背骨コンディショニング』をご紹介しました。

たった1つで首・背中・腰までトータルケアできる優秀な仙骨枕。毎日のスキマ時間やリラックスタイムにぜひ試してみてくださいね。

商品提供：宝島社