#悩み

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朝ふと目覚めた時に頭をよぎる漠然とした不安。その不安の内容や、それを解消する為に心がけている事についてまとめてみました。続きを読む

扉を開けた途端、むわっと暑い季節が近づいてきました…！そんなときに気になるのが「汗の匂い」。電車や会議室で人と近づいたときに汗臭いって思われてないかな…と不安な気持ちになる人も多いハズ。そこでmichill...続きを読む

妊活をしていると、赤ちゃんや赤ちゃんを連れている人に複雑な感情が芽生えることも。そしてそんな風に感じている自分を悲しく思ってしまうことも…。妊活の先輩ポチ子さんはそんな気持ちを抑え込むよりも、自分が...続きを読む

統合美療師の百木ゆう子です。カユミや赤味、化粧ノリが悪い…など季節の変わり目や花粉、乾燥などで不安定になる肌を「ゆらぎ敏感肌」といいます。いたわりながら育てて強くする「ゆらぎ敏感肌」のための対処法を...続きを読む

薬剤師の三上です。まつ毛が短い、細くて少ない気がする。など、まつ毛の悩みはありませんか？今回は、医薬品であるまつ毛育毛薬のグラッシュビスタを紹介します。続きを読む

私たちは昔の女性よりも多くの生き方の選択肢に恵まれています。しかし、だからこそ、悩むことも多くなっているとも言われています。選択肢の多いこの時代に、私たちはどんなことを心がければいいでしょうか？続きを読む

自己流の妊活に限界を感じていた頃、不妊治療専門のクリニックで相談をしてみることにしたポチ子さん。そこでは、初診から体外受精の話が。自然に任せるのが良いのか、検査や治療を受けることを考えるのか…。様々...続きを読む

アラサー世代にやってくる「結婚ラッシュ」お祝いの場面で、どんなメイクをしいくか悩んだことはありませんか？ 花嫁さんよりも目立ってしまうのはタブー。でもそれなりのメイクはしたい。涙がホロリとすること...続きを読む

アラサー世代が若かりし頃、流行したのは「細眉」や「鋭角眉」ではないでしょうか？まゆげを整えるために脱毛を繰り返し、いつしか生えなくなってしまった…なんて人もいるのでは？まゆげを生やすにはどうしたらい...続きを読む

悩み事があっても、誰に相談したら…という方も多いのでは？気分が沈んだ状態が長く続くと、心身に支障をきたしてしまうことも。精神科医と心理士ってどう違うの？費用はどのくらいかかる？どこに行ったら相談にの...続きを読む

部屋がどうしても片付かない…。そんな悩みを抱えている人、多いのではないでしょうか。片付けられる人と片付けられない人の差とはいったいどこに…？今回は片付けられない人に多い口癖を3つご紹介します。ネガティ...続きを読む

不妊治療を始めて3年。まわりの妊娠報告や出産報告を受けるたびに、焦りや不安を感じ、自分だけが置いてけぼりになったように感じてしまっていた日々…。そんな妊活の先輩ポチ子さんが、少しずつ気持ちを変え、自...続きを読む

明るい気持ちで、毎日を楽しく暮らしたい。多くの方がそう思っていらっしゃることでしょう。しかし、天気だって、晴れの日ばかりが続かないように、日々生きていれば、落ちこむようなことも起こります。それでは...続きを読む

治療が続くと書類や領収書が増えて、何がどこにあるのか分からない！そこで、妊活の先輩ポチ子さんは『不妊治療の記録ノート』をつけるようになりました。『不妊治療記録』から『マタニティ記録』へ、そしていつ...続きを読む

子どもを産む、産まないは、まだ子どもがいない30代女性にとって大きな悩みですよね。仕事でも、プライベートでも、満足していればしているほど、出産後の生活変化に対する不安は大きいのではないでしょうか？そ...続きを読む

35歳で結婚、すぐに妊活スタート！避妊をやめればすぐに妊娠する、なんて考えていたのもつかの間、なかなか上手くはいかない…。もしかして不妊！？そんな焦りを抱えた私が直面した「高齢妊活」の厳しい現実とは！？続きを読む

結婚は2人だけの問題ではないのと同様に、妊娠も2人だけの問題ではありませんよね。孫を心待ちにする両家の親からの妊娠に対してのプレッシャーに関して、夫婦での乗り越え方に関してお話していきたいと思います。続きを読む

妊活は女性だけじゃなく、男性にも必要！？妊活の先輩ポチ子さんが、なかなか結果が出なくて弱っていた時、旦那さまが突然の妊活宣言！効果があってもなくても、ポチ子さんがうれしかったのは、旦那さまが妊活に...続きを読む

ファッション誌から飛び出したようなコーディネートで、毎朝髪を巻いて、ハイヒールで颯爽と仕事をしていた私が、結婚を期に中心街から離れた支店へ異動。すると女子力に変化が…。これって俗に言う「干物女」！？続きを読む