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明太子の大量消費レシピ特集!やみつきになる人気のアレンジ料理を大公開♪

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目次

明太子で人気の大量消費レシピ☆特集

明太子は旨味がありそのまま食べても美味しいですが、美味しい料理に変身させるのも良いですよね。

明太子は様々な活用法があり、レシピもたくさんあります。今回は明太子の美味しいレシピで、やみつきになるような料理をご紹介♪

明太子をうまくアレンジして大量消費していきましょう。ここではお弁当からおつまみ、そして明太子マヨネーズのカテゴリーにわけています。きっと好きな料理が見つかりますよ!

明太子で人気の大量消費レシピ☆お弁当

大量消費におすすめ!明太子おむすび

大量消費におすすめ!明太子おむすび

instagram(@_my0610)

まずは明太子といえばおにぎりではないでしょうか。明太子を大量消費できるレシピなので、お弁当に活用してみましょう。

のりをしっかりと巻いて、上に明太子をのせて召し上がります。ご飯の中に入れるとさらに大量消費できますよ。

その他にも昆布などを合わせて色々なバリエーションを楽しんでくださいね。

手でも持ちやすいようにしっかりとのりを巻くのがポイントです。

大量消費できる食べ方!人参のめんたいバター炒め

大量消費できる食べ方!人参のめんたいバター炒め

instagram(@ai.ouchigohan)

この料理は人参と明太子をたくさん使用した美味しいレシピです。

フライパンで簡単にできるおかずは、毎日のお弁当作りに役立ちますね。

バターで人参を炒めてから明太子も入れて醤油や塩胡椒で味を整えれば完成です。

シンプルな作り方でたくさんまとめて作っておけば何かと重宝するでしょう。中途半端に余ってしまった時にも活用できますよ。

つぶつぶした食感がやみつきになります。

大量消費レシピに!洋風で人気の明太昆布ご飯

大量消費レシピに!洋風で人気の明太昆布ご飯

instagram(@mari.everydayolive)

この料理は明太子を大量消費して作る人気のアレンジレシピです。炊飯器でも良いですが土鍋て炊くととても美味しく仕上がりますよ。

バターも入っていて、コクがプラスされ絶品の美味しさに。切り昆布も加えると旨味もアップします。

程良い塩分が感じられ、あっという間に完食するでしょう。お弁当に入れる時はおにぎりにしても良いですよ。

お好みでネギをちらしてアクセントをつけてください。

簡単に大量消費!キムチと明太子の焼きおにぎり

簡単に大量消費!キムチと明太子の焼きおにぎり

instagram(@tmytsm)

この料理はキムチと明太子を合わせて作るしっかりしたテイストの美味しいおにぎりです。

ご飯と良く合わせて形を作り、フライパンなどで焼いて焼きおにぎりにしましょう。

キムチの旨味も感じられて絶品の美味しさになりますよ。

明太子も大量消費できるので、ストックがある時はこのレシピで使い切ってしまいましょう。

少し焼き目をつけて香ばしさを出してみてください。赤色になったおにぎりは食欲をそそります。

大量消費レシピに!明太子と卵と大葉のおにぎり

大量消費レシピに!明太子と卵と大葉のおにぎり

instagram(@okapii.703)

この料理は様々なテイストが味わえる人気のおにぎりです。

お弁当に加える時はこのような混ぜ合わせるだけのレシピがあると助かりますね。

ご飯に卵やしらす、明太子や大葉を加えて簡単におにぎりにしていきます。白ゴマも入っていて良い食感もプラスされます。

一番上に明太子をさらにのせれば、大量消費できますよ。卵はささっとスクランブルエッグにして合わせていきます。

豪華なおにぎりはテンションが上がりますね。

大量消費に!小松菜と明太子の自家製ふりかけ

大量消費に!小松菜と明太子の自家製ふりかけ

instagram(@yukirichi119)

小松菜をたくさん使った、お弁当用に人気の自家製ふりかけはいかがでしょうか。

作り方も簡単で明太子を大量消費できるため、おすすめの一品です。

これならご飯の上にかけて美味しく食べられますよ。

おにぎりの具材にもちょうど良いですね。美味しい調味料を一緒に合わせて煮詰めていくだけなのでとてもお手軽に作れます。

小松菜も中途半端に余ってしまった時に活用してみましょう。

大量消費できる食べ方!明太子のバターしらたき

大量消費できる食べ方!明太子のバターしらたき

https://cookien.com/

このレシピはしらたきを使用してボリューム満点に仕上げた人気のおかずです。辛子明太子を使用しているため、少しピリ辛になっています。

10分くらいで作れてしまうおかずは、忙しい時のお弁当作りにぴったりですね。調味料には万能なめんつゆを使用していて失敗知らずです。

人参に甘味がありちょうど良い塩梅で食べられますよ。しらたきはカロリーが低いので嬉しいですよね。

大量消費できる食べ方!明太子チーズ焼き

大量消費できる食べ方!明太子チーズ焼き

instagram(@ai.ouchigohan)

この料理はまな板や包丁を使用せず簡単に作れるレシピです。

はんぺんを使用してふわふわに仕上げているので、お弁当のおかずに入れると子供が喜びます。

ポリ袋にはんぺんと明太子、大葉を加えてマヨネーズと片栗粉、ピザ用チーズを加えたら良く揉み込みましょう。

あとは形を整えてフライパンで焼くだけです。これなら明太子を好きなだけ大量消費できますよ。

お好みでハーブも加えて香りを出してみてください。

明太子で人気の大量消費レシピ☆おつまみ

簡単に大量消費!人気の人参明太子和え

簡単に大量消費!人気の人参明太子和え

https://cookien.com/

この料理は明太子と人参を大量消費した簡単にできる和え物です。食材はたったこれだけなので、あっという間に仕上がりますよ。

塩を加えて味を整えるだけなので失敗せずに作れます。ちょっとしたおつまみにもぴったりなので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

人参の千切りが少し面倒なのですが、スライサーやしりしり器があればラクチンです。程良くピリッと辛めなのでお酒が進みます。

大量消費で人気!簡単なネギ塩明太子焼きそば

大量消費で人気!簡単なネギ塩明太子焼きそば

instagram(@ai.ouchigohan)

この料理はボリューム感のある美味しい焼きそばです。鶏肉や明太子を使用して旨味をたっぷり出しています。

これなら明太子も大量消費ができるのでちょうど良いですね。

パパッとフライパンで炒めていくだけなので、がっつりおつまみを食べたい時におすすめですよ。

お好みで大葉もトッピングして香りを出していきましょう。

その他にもネギなどを加えて栄養満点にしていきます。ランチにもぴったりな一品に。

大量消費できるおかず!明太いかのサラスパ

大量消費できるおかず!明太いかのサラスパ

instagram(@ai.ouchigohan)

この料理はまるでデパートで購入したかのようなおしゃれなおかずです。

レシピはとても簡単なのでおもてなしの時やおつまみパーティーにおすすめですよ。粉チーズも加えてコクを出しています。

いかも加えて食べ応え満点の一品になりますよ。マヨネーズもたっぷり加えれば子供も喜んで食べてくれるでしょう。

ワインやビールなどにも良く合います。冷たいパスタはこれからの季節ちょうど良いですね。

大量消費に人気!豆腐と明太子クリームパスタ

大量消費に人気!豆腐と明太子クリームパスタ

instagram(@hana.tana)

この料理はソースに豆腐と明太子を合わせて、作る簡単なアレンジパスタです。

豆腐が加わることで滑らかな味になり、ちょうど良いパスタソースになりますよ。

明太子も好きなだけ大量消費できて、程良い塩分プラスできます。

豆腐はお好みの固さで柔らかくして、良く馴染むように混ぜ合わせましょう。

パスタにたっぷりとかけ、お好みで刻みのりと大葉をトッピングしてくださいね。あまりの美味しさにお酒を飲むのを忘れてしまいます。

大量消費に!春雨ときゅうりの明太子マヨソース

大量消費に!春雨ときゅうりの明太子マヨソース

instagram(@hana.tana)

この料理は栄養バランスが良い人気のレシピで、春雨も加えてボリュームを出しています。

明太子とマヨネーズを合わせてソースを作り、ドレッシングにしましょう。

卵やきゅうりなど好きな具材を加えて食感を楽しんでくださいね。

きゅうりはなるべく細くカットして食べやすくします。

作り置きしたい時は、きゅうりを塩揉みして水分を出すと時間が経っても味がぼやけません。お酒のお供にいかがでしょうか。

大量消費できる食べ方!明太子のポテサラ

大量消費できる食べ方!明太子のポテサラ

https://cookien.com/

このレシピはいつものポテサラではなく、シンプルに明太子を使用して作る人気の美味しいおかずです。

味付けはマヨネーズだけなのでとても簡単に作れますよ。これなら明太子を大量消費できるため、中途半端に残ってしまって賞味期限が近づいた時におすすめ。

じゃがいももレンジで加熱して作るため、時短につながりますよ。じゃがいもの大きさはお好みで調整して食べ応えを出してみてください。

大量消費レシピに!簡単な明太子パスタ

大量消費レシピに!簡単な明太子パスタ

https://cookien.com/

この料理は明太子とパスタさえあればできる人気のレシピです。明太子も1本丸々使用して大量消費しています。パスタを茹でて和えるだけなのでお手軽にできますよ。

魚介の旨味と大葉の香りがうまくマッチして絶品の美味しさに。お好みで刻みのりも加えてくださいね。これならパスタソースを作るのが苦手な人でも失敗せずに作れます。

ビールや白ワインと合わせて美味しく召し上がってくださいね。

簡単な大量消費!れんこんと明太子のいももち

簡単な大量消費!れんこんと明太子のいももち

instagram(@se_ra1031)

このおかずはマッシュしたじゃがいもを、れんこんで挟んで焼いた人気の料理です。

じゃがいももちの中には明太子を大量消費していて、旨味がたっぷり感じられます。

れんこんのシャキシャキした食感がやみつきになり、お酒も進みますよ。

れんこんの大きさによって、半分にカットしてくださいね。うまく焼き色をつければ食欲も増します。

れんこんの穴までじゃがいももちを詰め込んで、美味しく召し上がってくださいね。

明太子で人気の大量消費レシピ☆めんマヨ

大量消費に人気!アスパラと鮭のクリームパスタ

大量消費に人気!アスパラと鮭のクリームパスタ

instagram(@ai.ouchigohan)

この料理はお手軽な明太子マヨネーズを使用して作る簡単なパスタです。

パスタもレンジで加熱して作っているため時短ができるレシピに。

柔らかくしたパスタに加熱したアスパラとバター、クリームチーズと明太子マヨネーズ、めんつゆと牛乳、鮭を加えて混ぜるだけです。

鮭は皮と骨を丁寧に取って食べやすくしましょう。余計な洗い物も出ないのでおすすめの一品です。

クリームチーズでコクのある美味しさになりますよ。

大量消費メニュー!巣ごもり卵のチーズトースト

大量消費メニュー!巣ごもり卵のチーズトースト

instagram(@ai.ouchigohan)

この料理は朝食におすすめな人気のレシピです。フライパンにキャベツと粉チーズ、塩胡椒を加えて味が馴染むまで炒めていきます。

あとは食パンに明太子マヨネーズを塗ってから、キャベツと温玉をのせてトースターで焼きましょう。

ピリッと辛めな明太子マヨネーズを大量消費できますよ。ほんの少し手間を加えるだけで絶品の美味しさになります。

好きなパンで試してみてくださいね。お好みでブラックペッパーをかけて召し上がりましょう。

大量消費できる食べ方!めんマヨナゲット

大量消費できる食べ方!めんマヨナゲット

instagram(@ai.ouchigohan)

この料理は子供が大好きな人気のレシピです。木綿豆腐を加えてカサ増しをしているため、節約にもつながります。

鶏むね肉と豆腐をブレンダーにかけて滑らかにしたあと、卵と明太子マヨネーズ、片栗粉と粉チーズなどを加えて形を整えましょう。

油でこんがりと揚げたら完成です。コンソメやにんにくも入っていて、濃いめの味付けになっています。

明太子マヨネーズも大さじ2ほど加えているので大量消費できますよ。

簡単に大量消費!厚揚げのれんこんめんマヨ炒め

簡単に大量消費!厚揚げのれんこんめんマヨ炒め

instagram(@_my0610)

この料理は食材を炒めてから、味付けをするだけの人気のアレンジレシピです。

明太子マヨネーズも好きなだけ大量消費できるため、早く使い切りたい時におすすめ。

その他の味付けにはめんつゆも加えていて、旨味をプラスしています。

れんこんや厚揚げ、しめじを加えて食べ応え満点の一品にしています。

ネギも一緒に合わせてアクセントを出してくださいね。食材は食べやすい大きさにカットして食べやすくしています。

大量消費レシピ!タルタルのしいたけカップ焼き

大量消費レシピ!タルタルのしいたけカップ焼き

instagram(@ai.ouchigohan)

このおかずは自家製のタルタルを作り、しいたけにのせて焼くだけの美味しい料理です。

タルタルはめんつゆに漬け込んだ味玉に、アーリーレッドと明太子マヨネーズ、ピザ用チーズを合わせて作っていきます。

たっぷりとしいたけの上にトッピングした焼いていきましょう。焼き色がつくまで焼けば食欲もそそる一品になりますよ。

これなら明太子マヨネーズを大量消費できますね。仕上げにパセリをちらしてどうぞ。

大量消費に人気!アボカド明太ディップトースト

大量消費に人気!アボカド明太ディップトースト

instagram(@ai.ouchigohan)

このレシピは食パンのアレンジ料理で、朝食に食べたい一品です。

ボウルに明太子マヨネーズとピザ用チーズ、アボカドとアーリーレッド、レモン汁を合わせてから食パンに塗って焼くだけ。

簡単に作れるため明太子マヨネーズを大量消費したい時におすすめですよ。

アボカドのクリーミーな味わいと、チーズの濃厚な味わいが合わさり絶妙な味バランスにしてくれます。

このレシピを知っていれば色々なアレンジも楽しめるでしょう。

簡単に大量消費!濃厚味噌クリームパスタ

簡単に大量消費!濃厚味噌クリームパスタ

instagram(@ai.ouchigohan)

この料理は明太子マヨネーズを大量消費して作る美味しいレシピです。

鍋にバターを加えてベーコンと玉ねぎ、水とコンソメを加えて半分に折ったパスタを加えましょう。

こうすることでパスタ自体に味が染み込み美味しく仕上がります。

水分が減ってきた薄力粉を加えて牛乳や明太子マヨネーズ、味噌とクリームチーズなどを入れて和えれば完成です。

お好みでさらに粉チーズと明太子マヨネーズを加えましょう。

大量消費に!簡単サーモンのめんマヨサラダ

大量消費に!簡単サーモンのめんマヨサラダ

instagram(@ai.ouchigohan)

この料理はおもてなしの時に出すと喜ばれる人気のレシピです。

サーモンでスプラウトを巻いてから、みじん切りにしたたくあんと明太子マヨネーズをたっぷりかけて完成します。

たったこれだけで絶品の仕上がりになりますよ。スプラウトもたくさん使用すれば、うまく味のバランスが取れます。

たくあんの食感がクセになり、美味しく食べられるでしょう。白ゴマも加えて香ばしもプラスします。

明太子で人気の大量消費レシピ☆まとめ

明太子は料理の良いアクセントになりますよね。ここで紹介したレシピは明太子の旨味を活かしたものばかりなので、色々と挑戦してみてはいかがでしょうか。

たくさんのバリエーションを持っておけば、明太子が余った時に重宝しますよ。

お弁当やおつまみなどに活用して、毎日豊かな食生活にしてみてください。早速明日からでも明太子を活用して大量消費してくださいね!


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この記事のライター

folk

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