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彼が喜ぶ晩ごはんのおかず!簡単冬のごちそうレシピ3選

朝晩の冷え込みが厳しい季節…。気温差で体調を崩してしまう人が多いこの時期は、栄養たっぷりの簡単メニューはいかがですか?寒い季節にぴったりの食材を使って、冬を感じられるごちそうレシピがあっという間にできます!栄養もあっておいしい、彼が喜ぶこと間違いなしのレシピ3選です。

目次

冬の味覚「牡蠣」の美味しい食べ方♡カキフライレシピ

いよいよ牡蠣のシーズン到来!お手製のタルタルソースを添えたカキフライレシピをご紹介します。ボリュームたっぷりなカキフライなら、彼も喜ぶこと間違いなしです♡

牡蠣の産地として有名な広島県在住のライターが「極めた」というカキフライレシピは必見ですよ♪

骨までホロホロ☆サンマの酒塩煮レシピ

コチラはさんまの塩焼き…ではなく酒塩煮です。
塩焼きもおいしいけれど、一見ハードルの高そうな魚の煮物を圧力鍋でパパっと作れば、彼も手際の良さにほれぼれしちゃうかも♡

調味料とサンマを圧力鍋にいれるだけなのに、骨まで食べられるほどホロホロに仕上がります。青魚はコレステロールを低下させる働きのあるDHAやEPAが多く含まれているので、健康にもいいですね。

簡単ごちそう冬仕様のポタージュで風邪予防

体を温める食材を使った、おしゃれでインスタ映えするポタージュのレシピです。仕上げにビタミンの多いクミンを加えることで、美容や健康にも嬉しい効果があるのだとか♪

レシピ通りの手順で作れば30分もかかりません。体を芯から温める温活レシピでほっこりしたいですね。

今回は栄養満点♡健康を考えながらも彼が喜んでくれる晩御飯を3つご紹介しました。
どれも簡単なレシピばかりなので、この機会に挑戦してみてくださいね♪

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