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冬が来ると、あったかーい煮込み料理が恋しくなります。煮込み料理には、やっぱり圧力鍋が便利です。でも、煮込み料理だけしか使わないなんて、もったいない!実は圧力鍋って、それ以外にもたくさんの使い方があるのです。今回は、煮込み料理以外の圧力鍋の便利な使い方を5つご紹介します。
あたたかいうどんやそばが食べたい時、ちゃんと「だし」を取ろうと思ったら、
昆布を水につけたり、火を止めるタイミグなど、時間と手間がかかります。
そんな時は圧力鍋の出番です!
圧力鍋に水(1リットル)、昆布(10g)、かつおぶし(10g)を入れてふたを閉め、火にかけます。
沸騰して圧力がかかったら、すぐに火を止めるだけ。
そのまま急冷すればすっきりとした「だし」、
圧力が下がるまで余熱で置けば、濃厚な「だし」が取れますよ。
同じ要領で、野菜くずと水を使って、「ベジブロス(野菜だし)」もあっという間です。
圧力鍋でゆでたまごを作るのは、ちょっと怖いなーという方もいらっしゃいますが、ポイントさえ守れば、実は簡単!
しかも短時間で作れるので、おでんや煮たまごなど、
大量にゆでたまごを作りたいときには、とっても便利です。
①たまごは冷蔵庫から出して、1時間程度室温に戻しておきます
②圧力鍋に水1~2カップを入れ、蒸しかごを入れ、その中にたまごを重ならないように入れたら、 圧力鍋のフタを閉めて、火にかけます。
③圧力がかかったら、1~2分加圧調理して火を止めます。
④そのまま5分ほど、圧力が下がるまで置きます。
⑤圧力が下がったらフタを開けて、ゆでたまごを冷水で一気に冷やします。
ゆであがったたまごを一気に冷やすことで、殻がつるりときれいにむけます。
火を止めた後、余熱を置きすぎると、黄身の周りが黒ずんでしまうので、余熱時間は5~10分以内にしてくださいね。
黄身がパサつかない、しっとりとしたゆでたまごができますよ!
圧力鍋で今日からプリン名人に!
とろけるようななめらかプリンや茶碗蒸し。
おうちで作るのは火加減が難しそうと思っていませんか?
プリンや茶碗蒸しは、実は圧力鍋の得意技!
圧力をかけるなんて、すが入ってしまいそうな気がしますが、とっても上手に作れるのです。
ポイントは、「余熱」。
加圧調理する時間は、圧力鍋にもよりますが、長くても2分ほど。
あとは、火を止めて、そのまま10分ほどそのまま余熱調理。
この余熱で、たまご液に優しく火を通していきます。
余熱を使うので、すが入らずなめらかな蒸し上がりになりますよ。
圧力鍋といえば、中までしっかりと火が通るイメージですが、「急冷」することによって、食材への加熱を止めることができます。
この方法を使えば、なんとピクルスも作れます!
しかも、漬け込み時間がいらないから、冷めたらすぐに食べられます。
作り方は、圧力鍋でピクルス液を沸騰させ、その中に野菜を加えて、フタを閉めて火にかけます。
沸騰して圧力がかかったら、すぐに火を止めて急冷し、フタを開け、バットなどに空けて素早く冷まします。
(※急冷方法は、圧力鍋の取扱説明書をご覧ください)
冷めれば、しっかり味が染みています。ピクルス液につけて、数時間~数日かかっていたものが、作ってすぐ食べられるのは、うれしいですね。
圧力鍋は、鍋の中の温度が100℃以上、120℃前後まで上がります。
その特性を生かせば、煮沸消毒にも使えるのです!
普通のお鍋を使った煮沸消毒の場合は、強火にかけていても、100℃以上には上がりませんが、圧力鍋なら、120℃前後の高温になるため、より効果的です。
煮沸消毒が可能な耐熱ガラスのびんや、赤ちゃん用の食器や哺乳瓶などにも使えます。
※プラスチックなど、材質によっては使えないものもあります。
いかがでしたか?
こんなに使える圧力鍋。
カレーやシチューにしか使わないなんてもったいないと思いませんか?
ぜひ、圧力鍋をもっと便利にお使いくださいね。
この記事のライター
さいとうあきこ
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圧力鍋研究家。圧力鍋の便利さ、楽しさ、正しい使い方を教える圧力鍋のお料理教室「うちごはんラボ」を主宰。活動4年で1500名以上の圧力鍋ファンを生み出す。前職の調理器具メーカーで得た知識と、20台以上の圧力鍋を使い比べてきた経験を元に、化学調味料などを使わずに、素材のおいしさを最大限に生かした料理を紹介している。
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