混ぜるだけ！簡単すぎる絶品冷やしめんつゆアレンジ5選

・めんつゆ…100ml
・カットしたトマト…1/4個
・生姜チューブ…1cm
・かつお節…適量

＜仕上げに＞
・万能ねぎ…適量

めんつゆにカットしたトマト、おろし生姜、かつお節を入れてよく混ぜ合わせます。

仕上げに万能ネギを散らして完成です！

混ぜただけなのに冷静スープのようなおいしさ♡

・めんつゆストレート…100ml
・ヨーグルト…大さじ2
・ごま油…小さじ１

めんつゆにヨーグルト、ごま油を加えてよく混ぜ合わせます。
大人が食べるときは仕上げにラー油を入れるのがおすすめ♪

これだけで胡麻だれ風めんつゆの完成です！
ヨーグルトの臭みはまったくありません◎
本当に胡麻だれのようなこくのあるめんつゆに仕上がります♪

・めんつゆ…100ml
・きゅうり…1/4本
・ツナ…1/2缶
・白いりごま…適量
・オイスターソース…小さじ1
・ごま油…少々

めんつゆに、千切りにしたきゅうり、ツナ、ごま油、オイスターソース、白ごまを加えてよく混ぜ合わせます。

これで中華風めんつゆの完成です！
オイスターソースが味の決め手になって、中華風に仕上げてくれます◎

・めんつゆ…100ml
・さんまの蒲焼…1/2缶
・白いりごま…適量
・万能ねぎ…適量

めんつゆにさんまの蒲焼、白ごま、万能ねぎを入れます。

こちらは混ぜずに、そのまま麺と絡めながらお召し上がりください♡

＜調味料A＞
・めんつゆ…大さじ2
・豆乳…100ml
・味噌…小さじ1
・白すりごま…大さじ1
　
＜仕上げに＞
・ラー油…適量
・万能ねぎ…適量

器に＜調味料A＞ をすべて入れ、よく混ぜ合わせます。

仕上げにラー油と万能ねぎを入れれば完成です！

ごまの香ばしい香りが食欲をそそります♪ 豆乳だからさっぱりしてて飲み干せちゃうほどのおいしさ！

どれも混ぜるだけの簡単レシピ◎
これなら飽きずに麺類を食べることができますね♪

ライター：あだちあやか