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最近話題のカフェインレスコーヒー。妊娠中、授乳中のコーヒー好きなママにとっては嬉しい飲み物ですよね。今回は知っておきたいカフェインレスについての知識とおすすめのカフェインレスコーヒーをご紹介します♪
カフェインを摂りたくないけどコーヒーが飲みたいとき、どんな名前のものを探しますか? カフェインレス、デカフェ、ノンカフェインのコーヒーは似ているようで、実は違うものなんです。
筆者も妊娠するまではこれらの違いが曖昧でしたが、調べてみて含有量が違っていたのか! と驚きました。
妊娠中、授乳中などはカフェインの摂取を控える必要があります。「まったくカフェインを摂りたくない!」 というときはノンカフェインを選ぶと安心◎
とはいえ、カフェインを我慢することでストレスが溜まってしまうことも。少量のカフェインを含むカフェインレスコーヒーを活用して、上手く制限していきたいですね!
カフェインレス飲料の良さがわかったところで、おすすめのカフェインレスアイスコーヒーを厳選♪
ボトル、パック、水出しパック、スティックタイプそれぞれからご紹介します。コンビニで手軽に買えるものもありますよ!
自然の水だけを使用した独自製法で、カフェインが97%カットされています。通常のゴールドブレンドと味はほぼ変わりません。
香ばしい香りとコクの深いしっかりとした味わいが特徴♪
ネスカフェのボトルは、持ちやすさと注ぎやすさを考えて作られた形状なので、ラクにコップに注げますよ◎
こちらも本来の味や香りを逃さずに、カフェインを97%カットした商品です。
生豆からカフェインのみを抽出する独自の技術で、コーヒーの芳醇な香りが閉じ込められています◎
筆者も愛飲してる商品で、第2子妊娠中の今も毎日飲んでいます♪ そのまま飲んでもおいしいですが、冷たい牛乳や豆乳に入れて飲むのもおすすめ♡
ゆっくり時間をかけてカフェインを90%以上除去した風味豊かなアイスコーヒーです。
アイスコーヒー専用のコーヒー豆を使用しているので、深みのある香りと苦味が特徴です◎
また、光の透過が無く温度変化も少ない特殊加工の紙パックを使用しているので素材そのままの美味しさを保てます♪
コーヒー豆はコロンビア産と、インドネシア・マンデリン産が贅沢にブレンドされています。
苦味と酸味が強く後味がしっかりしているので、まさにご褒美級の美味しさ!
ちょっと価格はお高めですが、一度飲んでみれば納得する味わいです◎
酸味が少なく、さっぱりとしているのにコクのある味わいです。
カフェインを97%カットしたコロンビア産コーヒー豆がベースのオリジナルブレンド♪
ネットで話題のオーガニックコーヒー専門のコトハコーヒーです。
後味がすっきりしていてとってもまろやか◎
豊かな香りと親しみのある味わいが人気のロングセラー商品。
渋みが少なく、やわらかなおいしさとコクが特徴です◎
微粉を通しにくい特殊フィルターを使用しているので、とってもなめらかな口あたり♪
こちらは手軽に飲めることでおなじみのマウントレーニアのカフェインレス商品。
エスプレッソとミルクの美味しさはそのままにカフェインを97%カット! そしてさらに嬉しい、カロリーも30%オフ!
こちらもカフェインレスだけでなくカロリーもオフも嬉しい商品。
デカフェ豆と国産牛乳100%使用◎ ほどよい甘さとまろやかなミルク感が楽しめます♪
筆者愛飲のおすすめ品!甘さ控えめで後味すっきり。とっても優しい味わいで、ほっと一息つきたいときに最適です◎
とても飲みやすいので、気がつくと1本空けてしまうほどハマっています…。
妊娠中や授乳中は、ただでさえ気が張ったりストレスが溜まりがち。飲みたいときにコーヒーまで控えるのはつらいですよね。
妊娠・育児中でなくても夜眠れなかったり、カフェインの摂取を気にされている方もいると思います。
今回ご紹介した商品はどれも普通のコーヒーに負けないくらい本格的な味◎ 通常のコーヒーよりずっと少ないカフェインでも、心と身体がスッキリするかもしれません。
疲れたときや忙しいときは、ぜひ美味しいカフェインレスコーヒーを飲んで癒やされてくださいね♡
画像:PIXTA(商品画像を除く)
この記事のライター
ママタス
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