山本ゆりさんの「とろとろじゃがいももちチーズ」のレシピ

材料（4個分）

じゃがいも　2個（200～250g）
牛乳　大さじ3
片栗粉　大さじ2
塩　適量
こしょう　適量
とろけるスライスチーズ　2枚
ドライパセリ　適量
サラダ油　適量

作り方

①　じゃがいもは皮ごと洗って、水気がついたままラップでひとつずつ包み、耐熱皿にのせてレンジ600Wで4～5分加熱する。
※加熱時間は調整してください。

②　皮をむいてボウルに入れ、潰しながら牛乳、片栗粉、塩、こしょうを加えて練り混ぜる。

③　4等分し、スライスチーズを半分に切って折りたたんで包む。同様にして残り3つも作る。

④　フライパンにサラダ油を熱し、両面をこんがりと焼く。

⑤　器に盛り、ドライパセリをふる。

固さをみて牛乳や片栗粉の量は調整してください。オリジナルレシピでは多めの油で揚げ焼きにしていましたが、今回は両面をこんがり焼いてヘルシーに仕上げました。加熱時間が短いと粉っぽくなるので、じっくり焼きましょう。

アレンジ①「マルゲリータ風じゃがいももちチーズ」

ケチャップとチーズ、フレッシュバジルを包み、マルゲリータ風に仕上げました。

材料（4個分）

じゃがいも　2個
牛乳　大さじ3
片栗粉　大さじ2
塩　適量
こしょう　適量
とろけるスライスチーズ　2枚
ケチャップ　適量
フレッシュバジル　4枚
サラダ油　適量

作り方

①　じゃがいもは皮ごと洗ってラップで包み、レンジ600Wで4～5分加熱する。

②　皮をむいて潰しながら牛乳、片栗粉、塩、こしょうを加えて練り混ぜる。

③　4等分し、ケチャップ、スライスチーズ1／2枚、ちぎったフレッシュバジル1枚を包み、フライパンにサラダ油を熱して焼く。

アレンジ②「スパイシーじゃがいももちチーズ」

カレー粉を練り込み、スパイシーに仕上げました。

材料（4個分）

じゃがいも　2個
牛乳　大さじ3
片栗粉　大さじ2
カレー粉　小さじ1
塩　適量
こしょう　適量
とろけるスライスチーズ　2枚
ドライパセリ　適量
黒こしょう　適量
サラダ油　適量

作り方

①　じゃがいもは皮ごと洗ってラップで包み、レンジ600Wで4～5分加熱する。

②　皮をむいて潰しながら牛乳、片栗粉、カレー粉、塩、こしょうを加えて練り混ぜる。

③4等分し、スライスチーズ1／2枚を包み、フライパンにサラダ油を熱して焼く。

④　器に盛り、ドライパセリ、黒こしょうをふる。

身近な食材で手軽に作れていろんなアレンジも楽しめるので、ぜひ、みなさんも作ってみてください♡

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