アプリでmichillが
もっと便利に

無料ダウンロード
ログイン・会員登録すると好きな記事をお気に入り登録できます

簡単おつまみ!サーモンとクリームチーズのアレンジ生春巻き&ライスペーパーをきれいに巻くコツ

/

料理研究家・調理師・食育インストラクター・野菜ソムリエのsachiです。生春巻きの皮、本来の使い方以外に幅広く色々な使い方ができ、巷にはいろんなレシピが出回っていますが、今回は、火を使わず簡単に作れるおつまみと、きれいに巻く巻き方のコツをお伝えします。

他のおすすめ記事を読む
【栗原はるみ・山本ゆり・平野レミ・タサン志麻】人気料理家さんたちのひんやり麺再現レシピ集

目次

サーモンとクリームチーズの生春巻きを作るのにかかる時間

  • 約15分

サーモンとクリームチーズの生春巻きのカロリー

  • 約119kcal/1人分

簡単おつまみ!サーモンとクリームチーズの生春巻き

生春巻きの皮、本来の使い方以外に幅広く色々な使い方ができ、巷にはいろんなレシピが出回っています。

生春巻きの皮は、乾燥しているので保存性が高く、しかもコスパも良くいろんなお料理やスイーツにも活用でき、とっても重宝しますよね。お家に常備されている方も多い食材かもしれません。

今回は、生春巻きの皮を使った、火を使わず簡単に作れるおつまみと、きれいに巻く巻き方のコツをお伝えします。

今回ご紹介する生春巻きは、メインの具材は、スモークサーモンとクリームチーズ。それと一緒に生野菜を巻きます。

どんなお野菜でも良いのですが、今回は扱いやすくてリーズナブルな水菜を使用しています。冷蔵庫にある、お好みの生野菜を使用してください。

サーモンとクリームチーズの生春巻きの材料(3本分)

生春巻きの皮 3枚
スモークサーモン 3枚
クリームチーズ 30g
水菜 1束
白いりごま 適量

下準備

・水菜を3cm幅にカットして水にさらし、パリッとしたら水気を切っておきます。
・クリームチーズを棒状にカットしておきます。

サーモンとクリームチーズの生春巻きの作り方

黒いまな板の上に濡らしたクッキングシートが敷かれている俯瞰写真

① まな板の上に濡らしたキッチンペーパーを敷きます。

濡らしたクッキングシートの上に生春巻きの皮を置いている様子を写した写真

② 生春巻きの皮をさっと水にくぐらせて濡らし、①のまな板の上に2cm程はみ出して置きます。

※濡れたキッチンペーパーの上に置く事で 生春巻きの皮が乾燥するのを防ぎ、はみ出して置く事で生春巻きの皮を持ちやすくします。

生春巻きの皮の中心にカットした水菜と棒状のクリームチーズが乗っている俯瞰写真

③ 生春巻きの皮の中心のまな板すれすれ下側に水菜を1/3量置き、その上にクリームチーズを乗せます。

水菜とクリームチーズを巻いた生春巻きの上にスモークサーモンが乗せられている俯瞰写真

④ 水菜とクリームチーズを乗せた部分をきつめに1回転巻き、両端はぴったりとくっつけておきます。巻いた具材の上部に、スモークサーモンを置いて巻き取り、両端をパタンと折ります。

ポイント

きれいに巻くコツは2つ。濡らした生春巻きの皮を乾燥させない事。もう一つは、タイトに巻く事です!

巻き終えたサーモンとクリームチーズの生春巻きが3本、白い皿に並べられている写真

⑤ ②から④を2回繰り返し、生春巻を3本作ります。

※まな板の上に置いた 濡れたキッチンペーパーを、巻き終わった生春巻きの上にかけておくと、乾燥を防げます。

白いりごまを敷き詰めたバットの中で、生春巻きにごまをまぶしている工程の写真

⑥ 底が平らなバットに白いりごまを入れ、⑤の生春巻きを転がし、周りにごまをつけます。(こちらの工程はお好みで。④の段階からカットしてもOKです。)

※生春巻きの皮が湿ってる状態で白いりごまを付けてください。乾いているとごまが付かないので、乾いていたら、霧吹きで水を吹きかけ、湿らせてください。

白いりごまをまぶしてカットされた生春巻きが、白い皿に盛り付けられている完成写真

⑦ お好みのサイズにカットしたら完成です!今回は、3等分にカットしてお皿に並べました。

スモークサーモンとクリームチーズに塩気があるので、そのままでも頂けますが、オリーブオイル&レモン、わさび醤油・ポン酢・スイートチリソースなどを付けても美味しく召し上がれます。

一緒に入れる生野菜は、千切りにしたレタスやキャベツでもOKです。千切りにした大根や人参、パプリカなどを入れても、彩りが良くなります。お好みでアレンジして、楽しんでくださいね。

※記事内のカロリー表示は文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」をもとにAIにより算出したものです



この記事のライター

料理研究家・調理師・食育インストラクター・野菜ソムリエ

sachi

料理研究家・調理師・食育インストラクター・野菜ソムリエ・料理ブロガー(Ameba公式ブロガー)。レシピ開発、メディア出演・レシピ掲載など。野菜を使ったお料理やフレンチのお家で簡単に作れるお料理を、SNSやブログにて紹介しています。

ありがとうを贈ると
ライターさんの励みになります

他のおすすめ記事を読む
【栗原はるみ・山本ゆり・平野レミ・タサン志麻】人気料理家さんたちのひんやり麺再現レシピ集

Googleで優先するソースとして追加 Google 検索でmichill byGMOの記事を
優先表示することができます

トップへ戻る

レシピの人気ランキング

新着

公式アカウント