女性の年収500万円は上位何%?手取り・生活・到達方法まで解説

年収500万円は女性の平均年収を大きく上回る金額というイメージはあっても、「実際に上位何％くらいなんだろう」「年収500万に到達するのはどのくらい難しんだろう」と疑問を持っている方は多いのではないでしょうか。

本記事では、最新の統計データをもとに女性の年収500万円の割合や毎月の手取り額、生活水準のリアルについて紹介します。目標年収に向かって行動を起こしたい方は、ぜひ参考にしてください。

女性で年収500万円を稼ぐ人の割合とポジション

まずは、年収500万円を稼ぐ女性のリアルな割合とポジションについて紹介します。

• 年収500万円超の女性は全体の約8.0%
• 女性の平均年収との差は約170万円
• 20代・30代・40代別｜年代ごとの割合

自分の市場価値を高め、理想の働き方を手に入れるための第一歩として、ぜひ参考にしてみてください。

年収500万円超の女性は全体の約17.7%

国税庁の「令和6年分 民間給与実態統計調査」によると、女性の給与所得者のうち年収500万円超えの人の割合は17.7%_*1です。この数字は男性の50.9％_*1に比べて大きな差があります。

もしあなたが、「年収500万円超」を目指すなら、市場価値の高い専門スキルを身につけたり、より高い報酬が期待できる職種や業界へシフトしたりすることが有効なアプローチとなります。

女性の平均年収との差は約170万円

国税庁の「令和6年分 民間給与実態統計調査」によると、国内における女性（給与所得者）の平均年収は、おおよそ333万円_*2とされています。ただし、この数字のみで実態を判断するのには注意が必要です。この「約333万円」という数値は、正社員から非正規雇用までを含むすべての雇用形態、および全年齢層を合算した全国平均だからです。

実際は、年齢、業種、職種、雇用形態、さらには勤務する地域といった多様な要素によって年収は左右されますので、あくまで一つの参考と捉えましょう。

20代・30代・40代別｜年代ごとの割合

大手転職サービス「doda」のデータによると、女性で年収500万円を達成している人の割合は、年代が上がるにつれて上昇する傾向にあります。具体的には、年収500万円以上の人の割合は、20代では9.1％にとどまるものの、30代になると21.3％、40代では27.5％_*3とゆるやかに増加しています。

年代とともに割合は上がるものの、40代であっても500万円以上の割合は3割に満たず、「4人に3人は届かない」のが現状です。このデータからもわかるように、女性にとって年収500万円の達成は、簡単ではないといえそうです。

年収500万円以上の女性はどんな働き方をしている？

年収500万円以上を実現している女性は、一体どのようなキャリアを歩んでいるのでしょうか。ここでは、業界や雇用形態など3つの観点で解説します。

• 年収500万円以上の女性が多い業界
• 年収500万円以上の女性の雇用形態
• 都市部と地方の年収500万円女性の違い

自分の状況と照らし合わせながら、チェックしてみてください。

年収500万円以上の女性が多い業界

女性の平均年収が333万円とされる中、年収500万円の壁を突破しやすい業界と職種があります。女性の平均年収ランキングで上位に入りやすい主な業界・職種は以下のとおりです。

• IT・Web業界：システムエンジニア（約578.5万円_*4）、Webマーケター（約736.8万円_*5）
• 金融業界：証券アナリスト（約1,134万円_*6）、為替ディーラー（約664.5万円_*7）
• メディカル業界：薬剤師（約566.8万円_*8）、医薬情報担当者（MR）（約660.7万円_*9）

専門スキルや実績が評価されるこれらの領域は、女性も成果を上げて高収入を狙える分野といえます。

年収500万円以上の女性の雇用形態

年収500万円以上を目指すうえで、雇用形態は大きな影響を与える要素のひとつです。一般的に、賞与や昇給制度が整っている正社員は収入が伸びやすく、継続的に年収アップを狙いやすい傾向があります。

一方で、パートや契約社員などの非正規雇用は、働き方の柔軟性がある反面、給与水準や昇給機会が限定されることが多く、高収入に到達するハードルは高くなりがちです。

都市部と地方の年収500万円女性の違い

同じ年収500万円でも、都市部と地方ではその「ハードルの高さ」が大きく異なるのが事実です。都市部は全体的に給与水準が高く、20代〜30代でも500万円に届く層は一定数存在します。一方、地方女性の平均年収は都市部と比べ低く（たとえば北信越では327万円、北海道・東北では330万円_*10）なっています。

しかし、都心部の方が物価が高いため、同じ年収400万円なら生活水準は地方在住の方が高くなる可能性があるのも認識しておきたい事実です。

年収500万円で実現できるリアルな生活レベルは？

ここからは、年収500万の女性が実現できる生活レベルについて詳しく紹介します。

年収500万円の手取り額

年収500万円の会社員の手取り額は、税金や社会保険料が差し引かれ、年間で約375万〜425万円（月収換算で約31万〜35万円）。同じ年収でも「ボーナス（賞与）の有無」で毎月の手取り額は変動します。

また、扶養家族の有無による税額控除や、居住する自治体の住民税によっても手取り額には多少の差が生じます。

年収500万円で叶うライフスタイル例

手取りがわかったところで、実際にどのようなライフスタイルが実現できるのか、独身一人暮らしと実家暮らしを例にあげて紹介します。

都心の独身一人暮らしの例

都心で一人暮らしをする独身女性にとって、年収500万円（手取り約32万円）は自立した生活を満喫できる水準といえます。何にどれくらいお金を使えるのか、具体的な内訳のイメージは以下のとおりです。

これだけのゆとりがあれば、年1回の海外旅行や資格取得などの自己投資も可能でしょう。

実家暮らしの例

実家暮らしで年収500万円の場合、住居費や光熱費などの固定費を大幅に抑えられるため、手元に残る資金に大きな余裕が生まれます。具体的な内訳と生活のイメージは以下のとおりです。

固定費が抑えられる分、自由な消費を楽しみながらも貯蓄も十分にでき、将来に向けた資産形成を計画的に進められるイメージです。

年収500万円を目指す女性のリアルな悩みと「次のステップ」

ここからは、年収500万円を目指す女性たちが直面しがちな壁を紐解きながら、市場価値を高める方法やライフステージの変化といった「次のステップ」について解説します。

• 職種・業界の年収天井の壁
• 500万→600万・700万の壁を越える人の共通点
• 結婚・出産後も維持・成長させるための備え

「戦略的にキャリアアップを進めたい」という方は、ぜひチェックしてみてください。

職種・業界の年収天井の壁

年収500万円超えを目指す女性が直面しがちなのが、職種・業界そのものの「年収上限」です。たとえば、一般事務や小売・飲食などの職種は平均年収が低めで、平均年収が高い職種と比べると年収500万を目指す難易度は高いといえます。

突破口は「職種」か「業界」の転向です。前述したようなシステムエンジニアやWebマーケターなど年収レンジが広い職種へのシフト、あるいは同じスキルでも年収水準の高い業界（外資・金融・メガベンチャーなど）への転職を検討することで、天井そのものを引き上げることができます。

500万→600万・700万の壁を越える人の共通点

600万・700万円台に到達できる方の共通点は、「自身のキャリア戦略を描いているか」と「転職や異動という選択肢も持っているか」にあります。たとえば、高年収の方は、「5年後から逆算してキャリアを考える」「転職サイトやエージェントに登録し、定期的に求人を見る」といった行動を取っています。

「今の職場で成果を出したらきっと年収は上がるだろう」という待ちの姿勢ではなく、自らキャリア戦略を練り行動を起こすことが大切です。

結婚・出産後も維持・成長させるための備え

ライフステージが変わっても年収を維持し、さらに伸ばすには、「働き方に依存しない専門性」を積み上げておくことが重要。たとえば、時短やリモートに切り替えても需要が落ちないスキルを意識的に選んでおくことが重要です。

また、産休・育休中も情報収集を行ったりスキルを学んだりして、「キャリアの空白」を最小化する工夫も必要です。事前にキャリア設計をしておけば、復帰後も市場価値の維持が期待できます。

女性が年収500万円を目指せる職業例

続いては、女性が年収500万を現実的に目指せるおすすめの職業を紹介します。

• ITコンサルタント・ITエンジニア
• Webマーケター
• 医療系専門職（看護師・薬剤師）
• 法人営業・専門コンサル

興味のある仕事がないか、チェックしてみましょう。

ITコンサルタント・ITエンジニア

市場価値を高めて年収500万円を突破したい女性におすすめな職業が、ITコンサルタント（平均年収約889万円_*11）やITエンジニア（平均年収約578.5万円_*12）です。深刻なIT人材不足を背景に業界全体の給与水準が高く、実力や成果が正当に評価されやすいからです。

専門知識やプログラミングスキルを身につければ、年齢や性別に関係なく20代や30代前半でも年収500万を狙えます。また、リモートワークや柔軟な働き方が普及している職種でもあるため、ライフステージが変わっても長くキャリアを継続しやすい点も、女性にとって大きな魅力です。

Webマーケター

未経験からでもセンスや分析力を活かして年収500万円を目指せる職業が、Webマーケターです。平均年収は736.8万円_*5で、オンラインでの集客や売上を最大化するこの仕事は、ECサイトやSNSの普及に伴い企業の需要が増加しています。

また、データ分析に基づく論理的思考力や、ユーザーの心理を深く読み解く共感力が求められるため、日頃から消費者目線を持っている方にとって実力を発揮しやすい職種です。副業やフリーランスとしても独立しやすく、将来的なキャリアの選択肢が広い点も魅力です。

医療系専門職（看護師・薬剤師）

国家資格による高い専門性と安定性を武器に確実な高収入を狙うなら、看護師（平均年収約524.7万円_*13）や薬剤師（平均年収約566.8万円_*8）などの医療系専門職がおすすめです。これらの職業は資格手当や夜勤手当、管理職へのキャリアアップにより、年収500万円を目指せます。

さらに、景気の動向に左右されず、日本全国で求人が豊富にあるため、結婚やパートナーの転勤などで住む場所が変わっても、キャリアを途切れさせることなく同等の給与水準で再就職できるという強みと安心感があります。

法人営業・専門コンサル

成果がダイレクトに給与へ反映され、努力次第で年収500万円に到達できる職業が法人営業や専門コンサルタントです。企業を相手に課題解決の提案を行うため、高度なコミュニケーション能力や傾聴力、そして相手の状況を丁寧に読み取る観察力が求められます。

金融業界の法人営業では平均年収547.6万円_*14で、成約に応じたインセンティブ制度が充実している企業が多いため、未経験からでも入社1〜2年で年収500万以上を狙える可能性も。専門コンサルタントは平均年収約997.1万円_*15で1000万も夢ではありません。

そのほかにも給料の高い職業が気になる方は、以下の記事もチェックしてみてください。

年収500万円を目指す転職・キャリア戦略

女性が転職で年収500万円を目指すなら、がむしゃらな努力でなく、市場価値を高めるキャリア設計が必要です。ここでは、理想の働き方を手に入れるための具体的な戦略を紹介します。

• 年収が上がりやすい業界・職種を選ぶ
• 「専門性 × 希少性」を作る
• 段階的に年収を上げる転職戦略を設計する
• 本業＋副業で収入アップを目指す
• ライフイベントを織り込んだキャリアを設計する

年収500万を目標にステップアップを叶えたい方は、ぜひ参考にしてください。

年収が上がりやすい業界・職種を選ぶ

効率よく年収を上げるためには、「どの業界・職種に身を置くか」という市場選びが重要です。なぜなら、業界や職種によってベースとなる給与水準が決まっているからです。

具体的には、IT・Web業界、金融、不動産、コンサルティングといった「利益率の高い業界」や、営業職、マーケター、エンジニアなどの「成果が数値でわかりやすい職種」または「専門職」は、年収500万円を比較的達成しやすいといえます。

「専門性 × 希少性」を作る

市場価値を高めて年収アップを実現するためのカギは、「スキルの掛け算」によって自分だけの希少価値を生み出すことです。一つの分野でトップになるのは難しくても、「特定の専門スキル」に「もう一つの異なる強み」を掛け合わせることで、高く評価されるようになります。

たとえば、「経理の実務経験」に「ビジネス英語」や「ITツールによる業務効率化のノウハウ」を掛け合わせる、あるいは「営業力」に「特定の業界知識」を掛け合わせるといった戦略です。

段階的に年収を上げる転職戦略を設計する

未経験の職種や業界に挑戦する場合、1回の転職でいきなり年収500万円を狙うのではなく、2回以上の転職を視野に入れた「段階的なステップアップ」を設計するのが現実的です。

たとえば、まず1回目の転職で「年収は維持、または一時的に下がっても、将来のためのスキルや実務経験が積める環境」に飛び込みます。そこで2〜3年ほど実績と経験を積んだ後、その実績をアピールして2回目の転職を行い、年収500万円のステージへとジャンプアップするといった方法です。

本業＋副業で収入アップを目指す

本業の給与だけで年収500万円に届かない場合は、「本業＋副業」のトータルで目標金額を達成するハイブリッド型の戦略もおすすめ。副業を行うことで本業にプラスしたスキルを磨き、将来的なキャリアの選択肢を広げることも可能です。

特に、Webライティング、デザイン、SNS運用代行などのWeb系職種は、副業案件が比較的見つかりやすい職種です。

ライフイベントを織り込んだキャリアを設計する

長期的に年収500万円を維持し続けるためには、結婚や出産、育児などのライフイベントを見据え、ライフステージが変わっても「どこでも通用するポータブルスキル」を早めに身につけておくことが大切です。

ライフイベントを迎えてから慌てるのではなく、意識的に専門性や実績を積み上げておくことで、産休・育休後もスムーズにキャリアへ復帰し、高い給与水準をキープしやすくなります。キャリアプランの考え方をより詳しく知りたい方は、以下の記事もチェックしてみてください。

未経験から年収500万円を目指すならSHElikes

未経験から年収500万を目指して転職やキャリアチェンジを考えるなら、まずはスキルを磨くことが重要です。独学でも可能ですが、効率的に学習したい場合は女性向けキャリアスクールSHElikes（シーライクス）がおすすめです。

ここでは、SHElikesの特徴と年収アップを叶えた事例を紹介するので、ぜひ参考にしてください。

Web関連スキルのかけ合わせで市場価値をアップできる

市場価値を高めるためは、スキルを単体で磨くだけでなく、スキルを掛け合わせることも有効です。たとえば、Webデザインにマーケティングの知識を加えれば「成果を出すためのデザインができる人材」として、市場での希少性が高まります。

SHElikesでは、Webデザインやライティング、マーケティングなど50以上の職種スキルを、組み合わせながら学べます。未経験からでも段階的に学習を進められるため、キャリアチェンジや収入アップの道筋を描きやすい環境です。以下の記事では、SHElikesの仕組みや魅力を詳しく紹介していますので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

SHElikesで年収アップを実現した事例

最後に、SHElikesで学び、年収アップを実現した二人の事例を紹介します。

年収270万円UPを叶えた21歳のキャリア逆転ストーリー〜2ヶ月半でフリーマーケター・動画編集者に〜｜莉央奈さん

エンジニアとして朝から晩まで働き続け、「このまま20代を終えるのはもったいない」と感じていた莉央奈さん。新しいスキルを身につけて現状を変えたいという思いから、SHElikesへの入会を決意しました。

莉央奈さんが意識したのは「スキルが完璧になるまで待たない」こと。学習と並行して案件への応募やSHElikesが企画するコンペにも積極的に挑戦し、1日40件ほど応募する圧倒的な行動量で実績を積み上げていきました。

「やりたいことを言葉にして発信し続ける」姿勢が仕事の幅を広げ、SNSマーケティングから動画編集、デザイン、ライティングと複数のスキルを掛け合わせたフリーランサーへと成長。入会からわずか2ヶ月半でフリーランス独立を果たし、年収270万円アップを実現しました。

自信が持てなかった「何でも屋」から、強みを生かして年収100万UPでマーケター・Webディレクターへ！夫婦でコーヒー店オープンも実現！｜ゆるみさん

バックオフィス系フリーランスとして活動していたものの、コロナ禍で案件が激減し収入が半減したというゆるみさん。「何でも屋」のような状態が続いており、専門性のなさへの危機感からSHElikesへの入会を決意しました。

学習を始めてから意識したのは、ゼロから学ぶのではなく「IT事務の経験と掛け合わせられる分野を探す」こと。マーケティングとの親和性に気づき学び始めて2ヶ月後、受講生のスキルを仕事につなげるサポート機能「SHE WORKS」経由でマーケター案件に挑戦。

ポートフォリオと過去の経験が評価されて採用され、その後は契約社員へのオファーも受け、「職種はマーケターです」と自信を持って名乗れるようになりました。その後もWebディレクターとして活躍の場を広げ、年収約100万円アップを実現。2025年秋には夫婦でコーヒー店をオープンするという夢も叶えました。

年収500万を目指すなら、市場価値を高められるスキルを身につけよう

年収500万円は、職種・業界の選択や戦略的なスキルアップで、十分に狙える目標です。また、「専門性×希少性」を意識してスキルを組み合わせれば、市場価値は高まります。SHElikesは、Webデザインやマーケティングなど50以上の職種スキルが定額で学び放題。

スキマ時間を活用できるオンライン学習や手厚いキャリア支援が整っているため、仕事で忙しい方にもおすすめです。キャリアアップや転職を視野に入れている方は、ぜひ無料体験レッスンに参加してみてください。

※出典
*1：国税庁｜令和６年分 民間給与実態統計調査 －調査結果報告－p22より
*2：国税庁｜令和６年分 民間給与実態統計調査内、「概要」より
*3：doda｜女性の平均年収ランキング年齢別・年代別【最新版】（20代、30代、40代、50代以上）より
*4：厚生労働省 | 「職業情報提供サイト（job tag）」内、「システムエンジニア（Webサービス開発）」より
*5：厚生労働省 | 「職業情報提供サイト（job tag）」内、「Webマーケティング（ネット広告・販売促進）」より
*6：厚生労働省 | 「職業情報提供サイト（job tag）」内、「証券アナリスト」より
*7：厚生労働省 | 「職業情報提供サイト（job tag）」内、「ディーラー」より
*8：厚生労働省 | 「職業情報提供サイト（job tag）」内、「薬剤師」より
*9：厚生労働省 | 「職業情報提供サイト（job tag）」内、「医薬情報担当者（MR）」より
*10：doda｜女性の平均年収ランキング都道府県別【最新版】より
*11：厚生労働省 | 「職業情報提供サイト（job tag）」内、「ITコンサルタント」より
*12：厚生労働省 | 「職業情報提供サイト（job tag）」内、「ITエンジニア」より
*13：厚生労働省 | 「職業情報提供サイト（job tag）」内、「看護師」より
*14：doda｜金融業界の法人営業とはどんな職種？仕事内容／給料／転職事情を解説【doda職種図鑑】より
*15：JAC Recruitment｜「コンサルの年収は？年代別・役職別・企業別の年収、年収アップのポイントを解説」内、「コンサルの平均年収は997.1万円、年代別年収も解説」より

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