1本80円！？簡単♪なめらかスイートポテトのスティックバー

更新日：2018年9月4日 / 公開日：2018年9月4日

秋の味覚といえば、私は真っ先にさつまいもを思い浮かべるのですが、ちょうど1年前、初めてmichillのコラムを執筆したのも、さつまいもを使った「スティック大学芋」のレシピでした！今回は、スティックタイプのスイートポテトのレシピを紹介します♬

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このレシピを試すのにかかる時間

今回紹介する「スイートポテトのスティックバー」はその名の通り、スイートポテトをスティックタイプにしたレシピです。スティックタイプなので食べやすく、1本ずつクッキングペーパーで包んだら、ちょっとしたお持たせにもぴったり！作り方も、焼いてから切り分けるので、とっても簡単ですよ〜♡

・全粒粉ビスケット…100g
・溶かしバター…50g
・さつまいも…400g
・◎砂糖…50g
・◎生クリーム…40g
・◎玉子…1個
・◎バター…20g
・卵黄（ドリール）…1個

①　ビスケットを口の閉まる袋に入れて口を閉じ、めん棒などで細かく砕き、溶かしバターを加えて混ぜ合わせる。

②　型に、オーブンペーパーを敷く。

※今回型は、野田琺瑯レクダングル浅型WRA-S （W.208×D.145×H.44）を使用してます。オーブンで焼くことが出来、このままフタをして、冷蔵庫で保存出来るので、とっても便利です！

③　①を②に入れ、スプーンで平らにならし、冷蔵庫で冷やしておく。

④　さつまいもは皮を剥き、1センチの輪切りにして10分程水に晒した後、水を切ってボウルにふんわりラップをかけ、600Wのレンジで4分加熱し、マッシャーで潰しておく。

⑤　④に◎を加えて、よく混ぜ合わせる。

⑥　③に⑤を入れて、平らにならす。

⑦　⑥の表面に、刷毛で卵黄（ドリール）を塗り、200℃に余熱したオーブンで20分焼く。

⑧　焼き上がったらクーラーに乗せて冷ます。

⑨　6等分に切り分けたら、出来上がり！

クッキングペーパーで包んだら、可愛くてお持たせにもぴったり！

このクッキングペーパーは、100円ショップで購入したものです。100円ショップは、クッキングペーパーの種類も豊富で、オシャレなデザインも多くてオススメです！

スイートポテトは、冷蔵庫で冷たく冷やしても美味しいです。今回は、スティックタイプにカットしましたが、一口サイズのスクエアにカットしても可愛いですよ〜♡

秋は、さつまいもを使ったスイーとポテトのスティックバーで、秋の味覚を楽しんで下さいね！

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この記事のライター

野菜ソムリエ

sachi

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